З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня

Омлет-суфле с тремя сырами и шнитт-луком

1 порция

20 минут

Омлет-суфле с тремя сырами и шнитт-луком — настоящее произведение французской кухни, вдохновленное традициями воздушных суфле. Его нежная текстура достигается благодаря взбитым белкам, которые превращают классический омлет в легкую и воздушную кулинарную магию. Сочетание трех благородных сыров — Чеддера, Пармезана и Грюйера — придает блюду богатый, сливочный вкус с ореховыми нотками, а свежий шнитт-лук добавляет пикантности и тонкой свежести. Омлет запекается под грилем до золотистой корочки, которая подчеркивает его аппетитность. Это блюдо прекрасно подойдет для утонченного завтрака, легкого ужина или элегантного бранча, удивляя гармонией вкусов и изысканностью подачи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
654.1
ккал
43.8g
грамм
50.7g
грамм
1.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо (крупное)
3 
шт.
Сыр чеддер
25 
г
Тертый сыр пармезан
25 
г
Тертый сыр грюйер
25 
г
Рубленый шнитт-лук
1 
ст.л.
Сливочное масло
10 
г
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала отделите желтки от белков. Желтки — в маленькую миску, белки — в большую. Удобнее это делать по 1 яйцу в отдельную чашку — если все-таки желток попал в белок, он не испортит остальные. Взбейте желтки вилкой, посолите и поперчите. Поставьте сковороду на небольшой огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)3 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 2

    Тем временем, миксером взбейте белки в крепкую пену. В сковороду положите сливочное масло и увеличьте огонь. Металлической ложкой, быстрыми движеньями, вмешайте желтки в белки, добавьте натертый Чеддер, половину Пармезана и шнитт-лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Сыр чеддер25 г
    3. Тертый сыр пармезан25 г
    4. Рубленый шнитт-лук1 столовая ложка
  • 3

    Как только масло начнет пенится, вылейте в него яичную массу и слегка встряхните, чтобы равномерно распределить по сковороде. Готовьте минуту, затем лопаткой проведите по краям сковороды, отделяя омлет, посыпьте Грюйером и поставьте под гриль примерно на минуту до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр грюйер25 г
  • 4

    Снимите с огня и снова проведите лопаткой по краям сковороды, отделяя омлет. Выложите на теплую тарелку, свернув пополам, посыпьте оставшимся Пармезаном и сразу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан25 г

Похожие рецепты