З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня

Быстрый форшмак

4 порции

15 минут

Быстрый форшмак — это классическое блюдо еврейской кухни, простое в приготовлении и насыщенное вкусом. Его история восходит к восточноевропейским еврейским общинам, где селедка была доступным и любимым продуктом. Форшмак имеет удивительно сбалансированный вкус: пикантность соленой сельди гармонично сочетается со сладковатой кислинкой яблока и остротой лука. Готовится он всего за несколько шагов: рыбу очищают от костей, прокручивают вместе с яблоком и луком, затем перчат и тщательно перемешивают. Результат — нежная, ароматная закуска, идеально подходящая для подачи на ржаном хлебе или крекерах. Это блюдо прекрасно раскрывает традиции еврейской кухни, оставаясь актуальным и любимым даже сегодня.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
361.3
ккал
30.3g
грамм
23.3g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соленая сельдь
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Яблоко
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Две большие жирные селедки избавить от головы, хвоста, внутренностей и костей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленая сельдь2 штуки
  • 3

    Нарезать на куски и прокрутить в мясорубке вместе с очищенным яблоком (хоть зеленым, хоть красным — по вкусу) и луковицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленая сельдь2 штуки
    2. Яблоко1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
  • 4

    В конце поперчить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты