З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Бабагануш из баклажанов на гриле

4 порции

70 минут

Бабагануш из баклажанов на гриле – это изысканное блюдо арабской кухни, восхищающее своим насыщенным дымным ароматом и нежной кремовой текстурой. Его корни уходят в древние времена Ближнего Востока, где баклажаны были ключевым ингредиентом множества блюд. Запеченные на гриле, они приобретают глубину вкуса, а их мягкая мякоть гармонично сочетается с пикантностью тахини, свежестью лимонного сока и ароматом чеснока. Это блюдо идеально дополняется теплыми лепешками или питой, превращаясь в универсальную закуску, которая радует и гурманов, и любителей традиционной восточной кухни. Бабагануш – это не просто еда, а вкусовое путешествие, раскрывающее тайны древних кулинарных традиций, где огонь и специи превращают простые ингредиенты в гастрономический шедевр.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
56
ккал
2.8g
грамм
0.4g
грамм
10.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
 
по вкусу
Баклажаны
900 
г
Лимонный сок
2 
мл
Тахини
1 
г
Мелко рубленный чеснок
1 
г
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Заатар
 
щеп.
Сумах
 
по вкусу
Перец алеппо
 
по вкусу
Пита
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Запекайте баклажаны на гриле 25-35 минут, изредка переворачивая, до мягкости и легкого обугливания кожицы. Вы также можете запечь баклажаны в углях после обжаривания на гриле чего-то другого.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Баклажаны900 г
  • 2

    Дождитесь, пока угли полностью покроются пеплом и не останется черных пятен. Встряхните гриль, чтобы очистить угли от излишков пепла, затем разгребите угли и уложите их вокруг баклажанов. Дайте слегка остыть.

  • 3

    Разрежьте баклажан пополам, ложкой извлеките мякоть. Переложите мякоть в дуршлаг и дайте стечь не менее 15 минут, но не более 1 часа; выделившуюся жидкость слейте.

  • 4

    Смешайте баклажан с соком лимона, тахини и чесноком в блендере до однородности; приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны900 г
    2. Лимонный сок2 мл
    3. Тахини1 г
    4. Мелко рубленный чеснок1 г
    5. Крупная соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Сбрызните бабагануш маслом. Подавайте с лепешками или питой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Пита по вкусу

Похожие рецепты