З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Аджапсандали традиционный

6 порций

120 минут

Аджапсандали — традиционное грузинское блюдо, воплощение летнего вкуса и богатства овощей. Это ароматное рагу из баклажанов, перцев, помидоров и зелени, медленно тушеное до совершенства. Считается, что аджапсандали пришел из старинных грузинских деревень, где каждая хозяйка добавляла свою нотку специй и зелени. Он обладает насыщенным, слегка сладковато-пряным вкусом с приятной кислинкой помидоров и тонкими нотами чеснока и кинзы. Этот овощной шедевр можно подавать горячим или охлажденным, как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу и хлебу. Идеально подходит для летних застолий и теплых семейных вечеров, наполняя дом ароматами грузинской кухни и гостеприимства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
134.8
ккал
6.1g
грамм
0.8g
грамм
26.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежая кинза (кориандр)
50 
г
Баклажаны
5 
шт.
Морковь
3 
шт.
Сладкий перец
4 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Помидоры
5 
шт.
Красный базилик
50 
г
Листья петрушки
50 
г
Хмели-сунели
0.5 
ч.л.
Растительное масло
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый кориандр
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Моем баклажаны, отрезаем ножки и нарезаем кружками, толщиной около 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
  • 2

    Выкладываем баклажаны в большую миску или сито слоями, посыпая каждый слой солью и оставляем на 30-40 минут, чтобы пустили сок и ушла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Промываем баклажаны под проточной водой и отжимаем от влаги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
  • 4

    В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем баклажаны в один слой и обжариваем с двух сторон до румяности и полной готовности на умеренном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 5

    Удаляем излишки масла, с помощью бумажных полотенец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 6

    Перекладываем баклажаны на дно кастрюли.

  • 7

    Болгарский перец моем, удаляем сердцевину с семенами и нарезаем соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
  • 8

    Обжариваем перец в небольшом количестве растительного масла пока он не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 9

    Перекладываем перец к баклажанам поверх.

  • 10

    Чистим лук и нарезаем кольцами или полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
  • 11

    Морковь моем, чистим, нарезаем соломкой или полукружьями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
  • 12

    В сковороду щедро наливаем побольше растительное масло (чтобы овощи не просто жарились, а томились в собственном соку), выкладываем лук, морковь, слегка солим и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Соль по вкусу
  • 13

    Томим овощи 20-30 минут на медленном огне до мягкости.

  • 14

    Перекладываем лук с морковью в кастрюлю к овощам.

  • 15

    Зелень петрушки и базилика моем и мелко нарезаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья петрушки50 г
    2. Красный базилик50 г
  • 16

    Обжариваем зелень на разогретой сковороде в небольшом количестве масла около 3-5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 17

    Выкладываем зелень в кастрюлю с овощами.

  • 18

    Помидоры моем и натираем на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры5 штука
  • 19

    Вливаем помидорную массу к овощам.

  • 20

    Добавляем приправы: кориандр, хмели-сунели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кориандр0.5 чайная ложка
    2. Хмели-сунели0.5 чайная ложка
  • 21

    Для тех кто любит остренькое можно добавить нарезанный кольцами жгучий перчик.

  • 22

    Готовим заправку из кинзы и чеснока. Кинзу моем и мелко нарезаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр)50 г
  • 23

    Чеснок чистим, режем зубчики на 3-5 частей, добавляем щепотку соли и измельчаем в чесночную кашицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
  • 24

    Понемногу добавляем кинзу и перемешиваем, добиваясь однородной массы.

  • 25

    Перекладываем заправку к овощам и аккуратно всё перемешиваем.

  • 26

    Тушим овощи на медленном огне около 15 минут (если недостаточно соли, добавляем по вкусу). После снятия с огня даем немного настояться. Подавать в холодном или горячем виде, щедро посыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты