З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня

Сыроедческие конфеты из грецких орехов

20 порций

20 минут

Сыроедческие конфеты из грецких орехов — это воплощение простоты и изысканности в мире здоровых десертов. Этот рецепт, рожденный в духе сыроедения, сочетает натуральные ингредиенты, позволяя сохранить максимум пользы и вкуса. Финики придают конфетам нежную сладость с карамельными нотками, грецкие орехи — насыщенность и легкую горчинку, а какао-порошок дарит шоколадный оттенок. Без термической обработки эти конфеты сохраняют всю природную энергию орехов и фруктов. Они идеально подходят для перекуса, дарят заряд бодрости и могут стать полезной альтернативой традиционным сладостям. Каждая конфета — это маленькая гастрономическая радость, сочетающая текстурную плотность орехов и мягкость фиников, обволакиваемую бархатной горечью какао.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
80.8
ккал
2.1g
грамм
5.5g
грамм
6.7g
грамм
Ингредиенты
20порций
Грецкие орехи
150 
г
Финики
150 
г
Какао-порошок
60 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Удалить из фиников косточки.

  • 3

    Переложить финики в блендер, добавить к ним орехи и половину какао.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики150 г
    2. Грецкие орехи150 г
    3. Какао-порошок60 г
  • 4

    Пробить все вместе в блендере до однородной липкой массы.

  • 5

    Скатать из массы небольшие конфеты-шарики.

  • 6

    Обвалять конфеты в какао.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Какао-порошок60 г
  • 7

    Готовые конфеты хранить в холодильнике в герметичном контейнере.

Похожие рецепты