З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня

Панна-котта из тофу

2 порции

15 минут

Панна-котта из тофу – это утонченное сочетание итальянской классики и современного подхода к питанию. Этот легкий, нежный десерт сохраняет шелковистую текстуру традиционной панна-котты, но заменяет сливки мягким тофу, делая его более полезным и легким. Кленовый сироп добавляет естественную сладость, а ванильный стручок наполняет ароматом утонченную массу. Желатин придаёт структуру, а свежие ягоды дополняют нежный вкус яркими нотками свежести. Панна-котта из тофу идеально подходит для тех, кто ищет изысканный, но легкий десерт, наслаждаясь гармонией вкусов. Ее можно подавать как завершение романтического ужина или праздничного застолья, удивляя гостей оригинальностью и элегантностью блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
198.8
ккал
14.3g
грамм
6.3g
грамм
21.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мягкий тофу
300 
г
Кленовый сироп
60 
мл
Ванильный стручок
0.5 
шт.
Желатин в пластинах
5 
г
Свежие ягоды
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Желатин замочить в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин в пластинах5 г
  • 3

    Тофу размолоть в блендере в пюреобразную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий тофу300 г
  • 4

    Переложить тофу в сотейник, добавить кленовый сироп, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий тофу300 г
    2. Кленовый сироп60 мл
  • 5

    Из ванильного стручка достать семена и добавить их к тофу, перемешать венчиком и подогреть. До кипения доводить не нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ванильный стручок0.5 штука
  • 6

    В теплую массу добавить отжатый от воды желатин, снова перемешать венчиком до полного растворения желатина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин в пластинах5 г
  • 7

    Разлить массу по формам и отправить в холодильник до застывания.

  • 8

    Готовую панна-котту из тофу подавать, украсив свежими ягодами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды по вкусу

Похожие рецепты