З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Оригинальные блины с луговыми цветами

4 порции

20 минут

Сегодня мы предлагаем вам интересный способ использования полевого цветка — клевера (лат. trifolium). Этот съедобный и весьма аппетитный растительный ингредиент может стать основой вашего блюда. Если вы часто проводите время на природе или в деревне, вам обязательно стоит попробовать этот простой в приготовлении рецепт!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
251.1
ккал
3.3g
грамм
18.4g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
5 
ст.л.
Ржаная мука
2 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Приправа для овощей
1 
ст.л.
Соль
2 
ч.л.
Растительное масло
2 
ст.л.
Грецкие орехи
5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Заливаем клевер горячей водой, даем настояться три минуты.

  • 2

    В это время замешиваем все сухие ингредиенты для теста, добавляем жидкие, перемешиваем до густой консистенции, оставляем тесто в прохладном месте на 5-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука5 столовая ложка
    2. Ржаная мука2 столовые ложки
    3. Соль2 чайные ложки
    4. Приправа для овощей1 столовая ложка
  • 3

    Сливаем воду из клевера, отряхиваем его от лишней воды, добавляем в тесто. Осторожно перемешиваем, чтобы не разорвать цветы.

  • 4

    Подогреваем сковороду на среднем огне, выкладываем на нее тесто, разглаживаем по поверхности так, чтобы получился блинок. Жарим под крышкой на маленьком огне 5-7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Растительное масло2 столовые ложки
  • 5

    Украшаем нарезанным томатом и грецкими орехами (орехи можно предварительно вымочить несколько часов).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи5 штука
  • 6

    Подавать как самостоятельное блюдо или вместе с гарниром. Принимать желательно на природе! :) Приятного аппетита!

Похожие рецепты