З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Манго на гриле с лаймом

2 порции

20 минут

Манго на гриле с лаймом — это яркое, солнечное блюдо, привносящее нотки тропической экзотики в итальянскую кухню. Его происхождение связано с кулинарными экспериментами, объединяющими свежесть фруктов и карамелизацию на открытом огне. Поджаренное манго приобретает нежную, чуть карамелизированную текстуру, а сок лайма придаёт приятную цитрусовую кислинку, подчеркнутую тонкой сладостью мусковадо. Это блюдо идеально в качестве лёгкого десерта или гарнира к мясу и морепродуктам. Оно дарит вкус лета, свежести и нежности в каждом кусочке, создавая гармонию между сладостью, кислотностью и мягкостью фрукта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.4
ккал
0.9g
грамм
0.5g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манго
1 
шт.
Лайм
0.5 
шт.
Сахар мусковадо
0.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль в духовке. Застелите противень фольгой.

  • 2

    Очистите манго от кожи и косточки и порежьте небольшими сегментами. Выложите на противень и отправьте под гриль примерно на 10 минут до румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
  • 3

    Сверху сбрызните соком лайма и посыпьте сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм0.5 штука
    2. Сахар мусковадо0.5 столовая ложка

Похожие рецепты