З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня

Классический овощной суп

6 порций

75 минут

Классический овощной суп — это воплощение тепла и уюта в тарелке. Его история уходит корнями в традиции простых, питательных блюд, где свежие сезонные овощи превращаются в насыщенный и ароматный бульон. Основу вкуса создают сладковатая морковь, нежные артишоки, свежая репа и зеленый горошек, а листья латука придают легкость. Легкая солоноватость ветчины серрано оттеняет свежесть овощей, а капля лимонного сока добавляет утончённую кислинку. Этот суп идеален для весеннего обеда или уютного ужина, прекрасно сочетается со свежим хлебом и может быть дополнен ломтиками сваренного вкрутую яйца для большей питательности. Он подчеркивает красоту простых ингредиентов и их гармонию, позволяя наслаждаться каждым глотком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
414.2
ккал
18.4g
грамм
17.9g
грамм
48.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Оливковое масло
4 
ст.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Ветчина серрано
100 
г
Листья латука
6 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Артишоки
750 
г
Морковь
500 
г
Лимон
1 
шт.
Репа
2 
шт.
Зеленый горошек
1 
кг
Соль
 
по вкусу
Зеленая стручковая фасоль
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в кастрюле, добавьте мелко покрошенный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте ветчину, порезанную кубиками и небрежное порванные листья латука и готовьте еще несколько минут, потом вмешайте муку, всыпьте морковь, порезанную кубиками и влейте воды так, чтобы закрыть все. Варите на среднем огне 10-15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Ветчина серрано100 г
    4. Листья латука6 штук
    5. Пшеничная мука1 столовая ложка
    6. Морковь500 г
  • 2

    Очистите артишоки от внешних листьев, подрежьте кончики остальными, потом разрежьте их на 2 или 4 части и чайной ложкой удалите сердцевины. Полейте соком половины лимона. Репу порежьте кубиками, стручки фасоли подрежьте по краям и поделите на 2-3 части, горошек избавьте от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 3

    Теперь артишоки, репу, фасоль и горошек со щепоткой соли надо отправить в кастрюлю с морковью и варить на медленном огне, помешивая, 30-45 минут, пока овощи не станут мягкими (если вы не уверены, что артишоки достаточно нежные, их можно сварить отдельно и потом добавить в суп). Если суп кажется лишком жидким, удалите часть бульона прежде, чем подавать. Добавьте в ломтики сваренного вкрутую яйца, если захотите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Артишоки750 г
    2. Репа2 штуки
    3. Зеленая стручковая фасоль500 г
    4. Зеленый горошек1 кг
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты