З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Легкий салат на тосте

4 порции

15 минут

Легкий салат на тосте — это воплощение простоты и вкуса. Этот рецепт вдохновлен традициями средиземноморской кухни, где свежие продукты играют ключевую роль. Хрустящий хлеб, слегка подрумяненный на гриле, становится идеальной основой для сочных помидоров, пропитанных ароматами оливкового масла и бальзамического уксуса. Добавление чеснока придает пикантности, а зелень завершает композицию свежестью. Этот салат идеально подходит для легкого перекуса или стильной закуски, которая удивит гостей своей изысканной простотой. Он подчеркивает гармонию вкусов, делая каждый кусочек насыщенным и приятным. В нем сочетаются хруст, сочность и легкая кислинка, создавая баланс, которому сложно устоять.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
108.4
ккал
2.9g
грамм
1.4g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
4 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Бальзамический уксус
 
по вкусу
Хлеб для тостов
4 
кус.
Чеснок
1 
зуб.
Сушеный орегано
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Греем сковороду гриль или тостер.

  • 2

    Нарезаем помидоры, перекладываем их в миску, сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Солим, перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Бальзамический уксус по вкусу
    4. Морская соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Обжариваем на разогретой сковороде 4 кусочка хлеба. До характерных полосок с каждой стороны. Когда хлеб подрумянится, натрите его чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб для тостов4 куска
    2. Чеснок1 зубчик
  • 4

    Выкладываем салат на хлеб, Посыпаем любой зеленью на ваш вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты