З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня

Буррито с филе

5 порций

30 минут

Буррито с филе — это яркое блюдо мексиканской кухни, покорившее сердца гурманов по всему миру. Оно сочетает нежное куриное филе, ароматные специи, свежие овощи и сливочный сыр, завернутые в мягкую кукурузную тортилью. Этот буррито восходит корнями к мексиканским уличным закускам, где он стал символом удобства и насыщенного вкуса. Сочетание фасоли, кукурузы и томатного соуса с чили придает пикантность, а сыр добавляет мягкость и насыщенность. Подается горячим, идеально подходит как для быстрого перекуса, так и для полноценного ужина. Его можно дополнить свежей зеленью или соусом сацебели для дополнительной глубины вкуса. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит уют, напоминая о солнечной Мексике.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
888.1
ккал
58.3g
грамм
49.9g
грамм
51g
грамм
Ингредиенты
5порций
Кукурузные тортильи
5 
шт.
Сладкий красный лук
1 
гол.
Куриная грудка
2 
кус.
Чеснок
1 
зуб.
Помидоры
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Консервированная кукуруза
1 
бан.
Консервированная фасоль в томатном соусе
1 
бан.
Томатный соус с чили
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Сыр
5 
кус.
Сацебели
3 
ст.л.
Оливковое масло
 
по вкусу
Томатная паста
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреваем духовку.

  • 2

    Нарезаем филе на маленькие кусочки.

  • 3

    Разогреваем сковородку с оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 4

    Луковицу и зубчик чеснока нарезаем и обжариваем до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук1 головка
    2. Чеснок1 зубчик
  • 5

    Добавляем филе и жарим с луком и чесноком еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 куска
  • 6

    Нарезаем перец и помидор. Далее добавляем овощи и томатную пасту в сковороду и тушим 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Помидоры1 штука
    3. Томатная паста2 чайные ложки
  • 7

    Добавляем фасоль, кукурузу, томатный соус с чили и специи (на ваш вкус) и тушим еще 2–3 минуты до готовности и выключаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная фасоль в томатном соусе1 банка
    2. Консервированная кукуруза1 банка
    3. Томатный соус с чили по вкусу
    4. Специи по вкусу
  • 8

    Смазываем тортильи сацеби и в центр выкладываем получившуюся массу, только не переборщите, а то во время еды придется переодеваться. И складываем пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сацебели3 столовые ложки
  • 9

    Нарезаем ломтиками сыр и помещаем в центр массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр5 кусок
  • 10

    Помещаем буррито в духовку на 3–7 минут.

Похожие рецепты