З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Средиземноморский салат с песто

2 порции

10 минут

Средиземноморский салат с песто – это настоящий праздник вкусов, родом из солнечной Италии. Его легкость и свежесть сочетаются с яркими нотами шафрана, сумаха и базиликового песто, создавая гармоничное сочетание ароматов. Хрустящая пекинская капуста придает текстурную основу, а сладкие помидоры черри – сочность. Кремовая моцарелла делает салат нежным, а лимонный сок добавляет освежающую кислинку. Салат идеально подходит для летних ужинов или легких закусок, сопровождающихся бокалом белого вина. Он легко сочетается с рыбой, морепродуктами или может выступать в качестве самостоятельного блюда. Каждый ингредиент играет свою роль в симфонии вкуса, подчеркивая средиземноморскую элегантность этого блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
349.1
ккал
13.2g
грамм
34.5g
грамм
3.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Помидоры черри
5 
шт.
Пекинская капуста
50 
г
Сыр мини-моцарелла
125 
г
Песто
2 
ст.л.
Шафран
0.5 
ч.л.
Сумах
 
щеп.
Морская соль
 
по вкусу
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Пекинскую капусту некрупно нарезать. Стараться использовать только зеленую часть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста50 г
  • 2

    Помидоры черри нарезать четвертинками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри5 штука
  • 3

    Объединить ингредиенты и добавить сумах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах щепотка
  • 4

    Моцареллу нарезать кубиками или воспользоваться маленькими шариками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр мини-моцарелла125 г
  • 5

    Приправить шафраном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран0.5 чайная ложка
  • 6

    Выложить моцареллу в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр мини-моцарелла125 г
  • 7

    Сбрызнуть соком дольки лимона.

  • 8

    Добавить соус песто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто2 столовые ложки
  • 9

    Добавить оливковое масло и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
  • 10

    Перед подачей можно немного посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу

Похожие рецепты