З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат с розовыми томатами и авокадо

1 порция

15 минут

Этот салат с розовыми томатами и авокадо — настоящее воплощение простоты и утончённости европейской кухни. Сочетание сочных сладковатых розовых помидоров с нежной кремовой текстурой авокадо создаёт гармонию вкусов, дополненную легкой пикантностью красного лука. Гренки из французского багета добавляют хрустящую нотку, а ароматная кинза завершает композицию свежестью. Заправленный изысканным дуэтом оливкового масла и бальзамического соуса, этот салат — идеальное дополнение к лёгкому ужину или летнему обеду. Он не только радует вкус, но и приносит пользу здоровью, насыщая организм витаминами и полезными жирами. Прост в приготовлении, но элегантен в подаче — этот салат покоряет с первого укуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
461.9
ккал
9.3g
грамм
21.2g
грамм
57g
грамм
Ингредиенты
1порция
Розовые помидоры
1 
шт.
Авокадо
0.5 
шт.
Красный лук
5 
г
Французский багет
2 
кус.
Кинза
 
по вкусу
Оливковое масло
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Кусочки хлеба поджарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Французский багет2 куска
  • 2

    Розовый томат и авокадо порезать крупными ломтиками, лук шалот нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры1 штука
    2. Авокадо0.5 штука
    3. Красный лук5 г
  • 3

    Смешать ингредиенты, выложить на тарелку.

  • 4

    Смешать оливковое масло и соус бальзамико, полить салат. Украсить салат листьями кинзы и гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл
    2. Кинза по вкусу

Похожие рецепты