З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня

Салат с морепродуктами и овощами

4 порции

35 минут

Салат с морепродуктами и овощами – это истинное гастрономическое наслаждение, сочетающее свежесть овощей с нежностью морепродуктов. Такое блюдо часто встречается в европейской кухне, особенно в приморских регионах, где креветки и крабовые палочки являются привычными ингредиентами. Его вкус — гармоничное сочетание сочных помидоров, нежного картофеля и яиц с морскими нотками креветок, подчеркнутыми легкой пикантностью красного перца. Заправленный майонезом, он приобретает насыщенность и кремовую текстуру. Этот салат идеально подойдет как праздничное блюдо или лёгкий ужин, дарящий ощущение свежести и лёгкости. Богатый белками и питательными веществами, он также станет отличным вариантом для любителей морских деликатесов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
395.2
ккал
47.3g
грамм
11.6g
грамм
25.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
3 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Очищенные креветки
700 
г
Крабовые палочки
300 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Молотый красный перец
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите картофель и яйца, нарежьте и перемешайте с остальными ингредиентами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Куриное яйцо4 штуки
    3. Очищенные креветки700 г
    4. Крабовые палочки300 г
    5. Помидоры4 штуки
  • 2

    Посолите, добавьте перец, заправьте майонезом по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый красный перец по вкусу
    2. Майонез по вкусу

Похожие рецепты