З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня

Салат с морепродуктами и картофелем

4 порции

15 минут

Этот изысканный салат с морепродуктами и картофелем — настоящее воплощение гармонии вкусов Паназиатской кухни. Сочетание хрустящего картофеля, обжаренного с чесноком, свежего салатного микса, сочных помидоров и нежных морепродуктов создает богатую текстуру и глубину вкуса. Оливки добавляют пикантности, а заправка из оливкового масла, соевого и рыбного соусов, лимонного сока и табаско придает блюду легкую кислинку и тонкую остроту. Такой салат станет прекрасным выбором для легкого ужина или праздничного стола, он освежает, питателен и восхищает своим утонченным балансом ингредиентов. Паназиатские традиции дарят этому блюду элегантность и универсальность, позволяя насладиться им как самостоятельным кушаньем или гарниром к основному блюду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
448
ккал
27.6g
грамм
26g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Смесь салатных листьев
200 
г
Картофель
300 
г
Сливочное масло
2 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры
2 
шт.
Помидоры Кумато
2 
шт.
Морской коктейль
600 
г
Оливки без косточек
20 
г
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соевый соус
2 
ч.л.
Рыбный соус
0.3 
ч.л.
TABASCO®
0.3 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимонный сок
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель отварить в мундире до готовности. Очистить, нарезать дольками и обжарить на сливочном масле вместе с пропущенным через пресс чесноком и щепоткой соли 5-7 минут до румяной корочки. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
    2. Сливочное масло2 столовые ложки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
  • 2

    В миске смешать картофель, салат микс, нарезанные ломтиками помидоры, морепродукты и разрезанные пополам оливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
    2. Смесь салатных листьев200 г
    3. Помидоры2 штуки
    4. Помидоры Кумато2 штуки
    5. Морской коктейль600 г
    6. Оливки без косточек20 г
  • 3

    Отдельно смешать оливковое масло, соевый соус, рыбный соус, соус табаско, сок лимона и молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Соевый соус2 чайные ложки
    3. Рыбный соус0.3 чайная ложка
    4. TABASCO®0.3 чайная ложка
    5. Лимонный сок2 столовые ложки
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Салат заправить соусом, перемешать, выложить в широкие бокалы и подавать.

Похожие рецепты