З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня

Салат с креветками и луком-шалот

4 порции

45 минут

Салат с креветками и луком-шалот — это шедевр вьетнамской кухни, сочетающий свежесть овощей, аромат трав и нежность морепродуктов. Хрустящий обжаренный лук-шалот придаёт блюду особую текстуру, а тайская заправка с лаймом наполняет его пикантным, освежающим вкусом. Креветки, маринованные и обжаренные до розовой нежности, гармонируют с хрустящей морковью, сладким болгарским перцем и ароматными травами — мятой и кинзой. Лёгкий острый акцент перца чили делает блюдо особенно выразительным. Этот салат — идеальный выбор для летнего обеда или ужина, он прекрасно освежает и придаёт бодрость благодаря ярким вкусам. Вьетнамская кухня славится балансом сладкого, кислого и острого, и этот салат — отличное воплощение её гастрономической философии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
453.4
ккал
29g
грамм
17.5g
грамм
47g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тайская заправка с лаймом
4 
ст.л.
Креветки
24 
шт.
Морковь
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Растительное масло
1 
ст.л.
Красный лук
1 
гол.
Огурцы
2 
шт.
Свежая мята
20 
г
Свежая кинза (кориандр)
20 
г
Перец чили
1 
шт.
Лук-шалот
12 
шт.
Пшеничная мука
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Перемешать тонко нарезанный шалот в муке и стряхнуть лишнее. Нагреть масло на сковороде с толстым дном. Масло должно пениться, если опустить в него кусочек лука. Лук поместить шумовкой на 3 минуты на сковороду и обжарить до золотистого цвета. Достать шумовкой и положить на бумажные полотенца. Так оставить на 3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот12 штук
    2. Пшеничная мука100 г
    3. Растительное масло1 столовая ложка
    4. Красный лук1 головка
  • 2

    Смешать креветки с 4 столовыми ложками заправки и оставить мариноваться на 15 минут. Обсушить и перемешать с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки24 штук
    2. Тайская заправка с лаймом4 столовые ложки
    3. Растительное масло1 столовая ложка
  • 3

    Нагреть сковороду и обжарить креветки в течение 2 минут с каждой стороны до розового цвета. Переложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки24 штук
  • 4

    Тонкими брусочками нарезать морковь, очищенный от семян красный болгарский перец, лук, огурцы (тоже очищенные от семян), мелко нарезать мяту, кориандр, чили без семян, все сложить в салатницу к креветкам и перемешать. Подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Красный лук1 головка
    4. Огурцы2 штуки
    5. Свежая мята20 г
    6. Свежая кинза (кориандр)20 г
    7. Перец чили1 штука

Похожие рецепты