З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Салат с креветками и лаймовой заправкой

4 порции

30 минут

Салат с креветками и лаймовой заправкой — это утонченное сочетание свежести и ярких вкусов, вдохновленное средиземноморской кухней. Креветки, маринованные в лаймовом соке с медом и ароматными специями, приобретают насыщенный, слегка пикантный вкус. Заправка с орехами, пармезаном и морковью придает блюду нежную текстуру и насыщенный аромат. Салат ромен, как основа, добавляет хрустящую свежесть, а кинза и чеснок — тонкие пряные нотки. Этот салат идеально подходит для летних вечеров, романтических ужинов или легких обедов. Он освежает, питает и радует гармонией вкусов, делая каждый кусочек настоящим гастрономическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
205.5
ккал
25.2g
грамм
10g
грамм
5.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая кинза (кориандр)
1 
стеб.
Креветки
0.5 
кг
Сок лайма
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Паприка
1 
ст.л.
Мед
1 
ч.л.
Чеснок
 
по вкусу
Салат ромен
4 
стеб.
Грецкие орехи
50 
г
Тертый сыр пармезан
 
по вкусу
Морковь
 
по вкусу
Смесь итальянских трав
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Креветки полить соком лайма, добавить соль, перец, паприку, итальянскую приправу, мед, немного оливкового масла, кинуть туда же кинзу и чеснок. Готово. Отправить в холодильник мариноваться, пока будем делать заправку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки0.5 кг
    2. Сок лайма2 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Оливковое масло по вкусу
    5. Паприка1 столовая ложка
    6. Мед1 чайная ложка
    7. Чеснок по вкусу
    8. Свежая кинза (кориандр)1 стебель
  • 2

    Для заправки смешать сок двух лаймов с медом, добавить соль, перец, немного итальянской приправы, оливкового масла, покрошить грецкие орехи, натереть пармезан и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма2 штуки
    2. Мед1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Смесь итальянских трав по вкусу
    5. Оливковое масло по вкусу
    6. Грецкие орехи50 г
    7. Тертый сыр пармезан по вкусу
    8. Морковь по вкусу
  • 3

    На сковороду налить оливковое масло, туда же отправить чеснок. Креветки обжарить примерно 3–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Чеснок по вкусу
    3. Креветки0.5 кг
  • 4

    Выложить креветки на салат ромен, приправить заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки0.5 кг
    2. Салат ромен4 стебля

Похожие рецепты