З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня

Салат из фенхеля, эскариоля и редиса

4 порции

30 минут

Этот утонченный салат представляет собой идеальное сочетание хрустящей свежести и изысканных вкусов. Фенхель, известный своим легким анисовым ароматом, великолепно дополняет горьковатые нотки эскариоля, а редис придает блюду пикантную остроту. Заправка на основе оливкового масла extra virgin и шампанского уксуса добавляет тонкую кислинку и элегантность. Салат принадлежит к традициям европейской кухни, где ценятся простые, но изысканные комбинации свежих ингредиентов. Он прекрасно подходит в качестве лёгкой закуски или сопровождения к основным блюдам из рыбы и белого мяса. Благодаря богатому вкусовому профилю, он идеален для летних обедов и праздничных ужинов, а его текстурное разнообразие делает его настоящим гастрономическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
67.2
ккал
1.7g
грамм
4.7g
грамм
4.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Салат эскариоль
1 
шт.
Фенхель
1 
шт.
Редис с ботвой
1 
пуч.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Уксус из шампанского
2 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тонко нарежьте все овощи и переложите в миску. Сбрызните оливковым маслом и уксусом. Посолите и поперчите, затем аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат эскариоль1 штука
    2. Фенхель1 штука
    3. Редис с ботвой1 пучок
    4. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    5. Уксус из шампанского2 чайные ложки
    6. Крупная соль по вкусу
    7. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты