Салат из брынзы с овощами
4 порции
30 минут
Салат из брынзы с овощами — это яркое и аппетитное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус брынзы и свежесть разнообразных овощей. Он идеально подходит для легкого обеда или закуски на праздничном столе. Этот рецепт, вдохновленный традициями кулинарии, был заимствован из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто», что подчеркивает его простоту в приготовлении и универсальность. Такой салат не только радует глаз, но и приносит множество полезных свойств благодаря свежим ингредиентам.
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
251.7
ккал12.1g
грамм17.7g
грамм10g
граммСыр брынза
200
г
Помидоры
2
шт.
Сладкий перец
2
шт.
Сметана
200
г
Огурцы
2
шт.
Чеснок
2
зуб.
Петрушка
по вкусу
1
Брынзу раскрошить.
- Сыр брынза: 200 г
2
Овощи вымыть, обсушить, очистить, нарезать кубиками.
- Помидоры: 2 штуки
- Сладкий перец: 2 штуки
- Огурцы: 2 штуки
3
Чеснок растолочь.
- Чеснок: 2 зубчика
4
Все ингредиенты соединить, заправить сметаной, перемешать, посыпать измельченной петрушкой.
- Сыр брынза: 200 г
- Помидоры: 2 штуки
- Сладкий перец: 2 штуки
- Огурцы: 2 штуки
- Чеснок: 2 зубчика
- Сметана: 200 г
- Петрушка: по вкусу