З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня

Салат (ахцан) из стручков бобов

2 порции

15 минут

Салат из стручков бобов, известный как ахцан, представляет собой яркое и оригинальное блюдо, которое можно найти в армянской кухне. Этот салат, вдохновленный традициями кулинарии Армении, сочетает в себе свежесть бобов и разнообразие вкусов, создавая уникальное гастрономическое впечатление. Рецепт был впервые опубликован в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» в 1960 году, что подчеркивает его историческую ценность и популярность в культуре армянского народа.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
207.3
ккал
8.9g
грамм
8.7g
грамм
25.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Бобовые проростки
250 
г
Зеленый лук
25 
г
Подсолнечное масло
15 
мл
Уксус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Молодые стручки бобов перебрать, тонко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бобовые проростки250 г
  • 2

    Положить в подсоленную кипящую воду, припустить до готовности, а затем откинуть на сито и охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Подготовленные бобы смешать с мелко нарезанным зеленым луком, посыпать перцем и полить подсолнечным маслом, смешанным с уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук25 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Подсолнечное масло15 мл
    4. Уксус по вкусу

Похожие рецепты