З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Французский салат с печенью трески

2 порции

10 минут

Французский салат с печенью трески — изысканное блюдо, вобравшее в себя лучшие традиции французской кулинарии. Печень трески, мягкая и бархатистая, сочетается с хрустящими листьями салата и свежестью огурцов, создавая гармонию вкусов. Маслины добавляют пикантность, а медово-горчичный соус с нотками лимона придает блюду утонченную кисло-сладкую глубину. Вдохновленный средиземноморской кухней, этот салат подходит как для легкого обеда, так и для элегантного ужина. Благодаря насыщенности полезными жирами и витаминами, он не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит пользу организму. Подайте его с бокалом белого вина или хрустящим багетом, чтобы полностью раскрыть его гастрономическую палитру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
4707
ккал
59.2g
грамм
320.7g
грамм
132.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Печень трески
120 
г
Смесь салатных листьев
70 
г
Огурцы
150 
г
Маслины
25 
бан.
Оливковое масло extra virgin
2 
ст.л.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Мед
 
по вкусу
Лимон
1 
кус.
Морская соль
 
по вкусу
Красный лук
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть и нарвать зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев70 г
  • 2

    Очистить и нарезать огурцы. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы150 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 3

    Выложить салатные листья на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев70 г
  • 4

    Добавить огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы150 г
  • 5

    Добавить печень трески.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печень трески120 г
  • 6

    Добавить маслины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины25 банок
  • 7

    Для соуса налить в миску масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки
  • 8

    Добавить горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица1 чайная ложка
  • 9

    Добавить мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед по вкусу
  • 10

    Выдавить дольку лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 кусок
  • 11

    Тщательно перемешать.

  • 12

    Некрупно нарезать лук и добавить его в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук20 г
  • 13

    Заправить соусом и подавать.

Похожие рецепты