З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Кето-спагетти с лисичками

1 порция

20 минут

Кето-спагетти с лисичками — изысканное блюдо, которое гармонично сочетает лесной аромат грибов и сливочную нежность соуса. Лисички, обжаренные в сливочном и оливковом масле, раскрывают свой насыщенный вкус, а добавление чеснока и смеси перцев придает пикантность. Сливки и сыр дорблю создают бархатистую текстуру, обволакивая каждый кусочек. Спагетти ширатаки — идеальный выбор для тех, кто следит за потреблением углеводов, ведь они легкие и не перегружают блюдо. Вкус получается одновременно глубоким и утонченным, а легкая остринка молотого чили добавляет завершающий акцент. Этот рецепт подойдет как для уютного домашнего ужина, так и для подачи гостям, желающим насладиться гастрономическим шедевром с неожиданным кето-акцентом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
700.5
ккал
9.9g
грамм
69.2g
грамм
6.1g
грамм
Ингредиенты
1порция
Спагетти ширатаки
200 
г
Лисички
75 
г
Оливковое масло
1 
ч.л.
Сливочное масло
20 
г
Морская соль
 
по вкусу
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Сливки 33%-ные
100 
мл
Сыр дорблю
30 
г
Молотый сушеный чеснок
 
щеп.
Молотый перец чили
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно промыть грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички75 г
  • 2

    Некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички75 г
  • 3

    На сковороде разогреть оливковое и сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
    2. Сливочное масло20 г
  • 4

    Выложить лисички. Обжаривать 4–5 минут на сильном огне, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички75 г
  • 5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Добавить сушеный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушеный чеснок щепотка
  • 7

    Добавить смесь перцев и убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 8

    Добавить сливки, затем перемешать. Готовить еще 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные100 мл
  • 9

    Нарезать дорблю тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю30 г
  • 10

    Добавить сыр к грибам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю30 г
  • 11

    В холодной воде промыть спагетти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки200 г
  • 12

    Как только сыр расплавится, добавить спагетти в грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки200 г
  • 13

    Добавить молотый чили. Тушить, помешивая, 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили по вкусу
  • 14

    Выложить на блюдо и подавать.

Похожие рецепты