З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня

Грибная кето-пицца на сковороде

4 порции

25 минут

Грибная кето-пицца на сковороде – это необычная и питательная вариация классического итальянского блюда, адаптированная для кето-диеты. Основа из нежного индюшиного фарша придает ей насыщенный вкус и сочность, а сочетание шампиньонов, творожного сыра и ароматных специй создаёт неповторимый букет вкусов. В отличие от традиционной пиццы, здесь отсутствует мучное тесто, что делает её идеальным выбором для тех, кто придерживается низкоуглеводного рациона. Майонез, пармезан и моцарелла добавляют насыщенность, а помидоры черри вносят свежие, слегка кисловатые нотки. Это блюдо отлично подходит как для уютного семейного ужина, так и для быстрого, но изысканного перекуса. Уникальное сочетание ингредиентов делает каждую порцию праздничной, а процесс приготовления – увлекательным кулинарным приключением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
508.5
ккал
36.1g
грамм
35.5g
грамм
14.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе грудки индейки
500 
г
Репчатый лук
2 
шт.
Чеснок
2 
шт.
Помидоры черри
65 
г
Шампиньоны
100 
г
Сыр моцарелла для пиццы
70 
г
Тертый сыр пармезан
50 
г
Творожный сыр
3 
ст.л.
Домашний майонез
2 
ст.л.
Специи для птицы
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Сливочное масло
2 
кус.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок раздавить поварским ножом, лук крупно нарезать, грибы нарезать тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Шампиньоны100 г
  • 2

    Растопить на сковороде сливочное масло и добавить раздавленный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло2 куска
    2. Чеснок2 штуки
  • 3

    Выложить грибы, обжаривать на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны100 г
  • 4

    Как только нижняя сторона грибов подрумянится, перевернуть. Чеснок удалить. Огонь убавить до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 5

    Через 3-4 минуты снять с огня, переложить на блюдо и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Индейку смолоть в блендере с луком, добавить приправу для птицы, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки500 г
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Специи для птицы1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 7

    Смазать сковороду оливковым маслом, проложить фаршем дно сковородки, формируя основу для пиццы. Обжаривать на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 8

    Через 4-5 минут аккуратно перевернуть основу с помощью тарелки. Снизить огонь до среднего.

  • 9

    Через 3-4 минуты смазать основу майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний майонез2 столовые ложки
  • 10

    Добавить творожный сыр и смесь молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр3 столовые ложки
    2. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 11

    Присыпать основу тертой моцареллой и пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла для пиццы70 г
    2. Тертый сыр пармезан50 г
  • 12

    Помидоры черри тонко нарезать и посолить. Основу снять с огня и переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри65 г
    2. Соль по вкусу
  • 13

    Украсить пиццу помидорами и грибами, немного присыпать пармезаном сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри65 г
    2. Шампиньоны100 г
    3. Тертый сыр пармезан50 г

Похожие рецепты