З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Запеченая курица с тапенадом

4 порции

25 минут

Запечённая курица с тапенадом – это изысканное блюдо, вдохновлённое средиземноморской кухней. Тапенад, ароматная паста из оливок, каперсов и анчоусов, наполняет куриное филе глубоким вкусом, создавая контраст между нежностью мяса и пикантностью начинки. Панчетта добавляет хрустящую текстуру и легкую солоноватость. Запечённые вместе с мясом томаты черри и чеснок придают соусу свежесть и насыщенность. Белое сухое вино делает блюдо ещё более утончённым, подчеркивая вкус ингредиентов. Это блюдо прекрасно подходит как для праздничного ужина, так и для уютного семейного обеда. Подаётся с лёгким салатом или запечёнными овощами, создавая гармоничное сочетание вкусов и ароматов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
439.4
ккал
50.8g
грамм
21.1g
грамм
5.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриной грудки
4 
шт.
Тапенад
4 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры черри
250 
г
Белое сухое вино
100 
мл
Оливковое масло
2 
ст.л.
Панчетта
8 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220 градусов. На каждой куриной грудке сделайте несколько прорезей.

  • 2

    Начините прорези в куриных грудках тапенадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тапенад4 столовые ложки
  • 3

    Оберните каждую грудку двумя полосками панчетты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панчетта8 штук
  • 4

    Положите куриные грудки в форму для запекания, добавьте мелко-порубленный чеснок и помидоры черри, порезанные на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Помидоры черри250 г
  • 5

    Посолите, поперчите по вкусу. Добавьте вино и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Белое сухое вино100 мл
    4. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 6

    Запекайте примерно 20 минут.

Похожие рецепты