З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Рисовая каша с овощами

5 порций

45 минут

Рисовая каша с овощами – это питательное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежный рис и разнообразные, свежие овощи. Эта каша не только славится своим насыщенным вкусом, но и представляет собой идеальный способ насытить организм полезными веществами. Вдохновение для этого рецепта было почерпнуто из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и универсальность в кулинарии. Это блюдо отлично подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, прекрасно дополняя любое меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
369.7
ккал
7.8g
грамм
9.3g
грамм
62.4g
грамм
Ингредиенты
5порций
Длиннозерный рис
300 
г
Мясной бульон
3 
ст.
Репчатый лук
2 
гол.
Сливочное масло
50 
г
Корень сельдерея
2 
шт.
Морковь
2 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук очистить, вымыть и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 2

    Морковь и корни сельдерея очистить, вымыть и нарезать тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Корень сельдерея2 штуки
  • 3

    Подготовленные овощи выложить в посуду для микроволновой печи, добавить сливочное масло и тушить, помешивая, под закрытой крышкой в течение 5 минут на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
  • 4

    Добавить к овощам промытый рис, влить бульон и готовить еще 10 минут под крышкой на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис300 г
    2. Мясной бульон3 стакана
  • 5

    Кашу перемешать, уменьшить мощность до средней и готовить под крышкой 15 минут.

  • 6

    Кашу посолить, поперчить и дать постоять в закрытой посуде в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу

Похожие рецепты