З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня

Рыбное филе, тушенное в белом вине

4 порции

30 минут

Рыбное филе, тушенное в белом вине, – это утонченное блюдо европейской кухни, которое воплощает элегантность и изысканный вкус. Исторически белое вино использовалось как основа для соусов и маринадов, раскрывая глубину аромата рыбы и создавая нежную текстуру. В этом рецепте филе пропитывается букетом душистого перца и гвоздики, получая теплые и пикантные нотки. Масло добавляет легкость и шелковистость, а свежий укроп завершает композицию легкой травяной свежестью. Блюдо идеально подходит для ужина при свечах или уютного семейного вечера, особенно в сочетании с бокалом сухого белого вина. Подается горячим, с хрустящим хлебом или легким гарниром, подчеркивая естественный вкус рыбы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
205.1
ккал
17.9g
грамм
13.5g
грамм
1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе рыбы
400 
г
Белое сухое вино
50 
мл
Растительное масло
50 
мл
Черный душистый перец
5 
шт.
Укроп
1 
ст.л.
Гвоздика
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе рыбы нарезать на куски. Выложить в горшочки, посолить. Положить гвоздику, горошки душистого перца. Сбрызнуть растительным маслом, добавить сухое вино и тушить под крышками в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы400 г
    2. Соль по вкусу
    3. Гвоздика3 штуки
    4. Черный душистый перец5 штука
    5. Растительное масло50 мл
    6. Белое сухое вино50 мл
  • 2

    Подавать, посыпав мелко нарезанной зеленью укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 столовая ложка

Похожие рецепты