З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Рататуй с соусом

4 порции

80 минут

Рататуй с соусом – это яркое блюдо европейской кухни, олицетворяющее простоту и изысканность одновременно. История его берет начало во французской провинции, где крестьяне готовили его из доступных овощей. Запечённые баклажаны, кабачки и помидоры приобретают нежную текстуру, а насыщенный томатный соус придаёт блюду глубину вкуса. Легкая пикантность чеснока и свежесть петрушки делают рататуй настоящим гастрономическим удовольствием. Он подаётся как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. В нем сочетаются летняя свежесть и уют домашней кухни, делая его идеальным выбором для тех, кто ценит натуральный вкус овощей. Рататуй – это не просто еда, а настоящее искусство, восхваляющее гармонию простых ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
209.4
ккал
4.1g
грамм
11.5g
грамм
23.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
4 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Баклажаны
2 
шт.
Молодые кабачки
2 
шт.
Петрушка
2 
стеб.
Чеснок
1 
зуб.
Томатный соус
40 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Сахар
0.5 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны вымыть и нарезать тонкими кружками, толщиной 2-3 мм. Посыпать солью и оставить на 20-30 минут. Промыть от соли и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Кабачки вымыть, обсушить и нарезать такими же кружками, как и баклажаны. Помидоры вымыть и нарезать кружками или полукружками (в зависимости от размера помидоров).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки2 штуки
    2. Помидоры4 штуки
  • 3

    Приготовить томатный соус. Лук очистить и мелко нарезать. Перец вымыть, вырезать семенную коробку и нарезать маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Сладкий перец1 штука
  • 4

    Помидоры вымыть, со стороны плодоножки сделать крестообразный надрез, обдать кипятком, снять кожицу и измельчить в блендере (или нарезать кубиками).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
  • 5

    В разогретую с маслом кастрюлю или сковороду выложить лук, немного посолить и обжарить до мягкости. Положить перец и жарить, помешивая, 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
  • 6

    Добавить измельченную мякоть помидоров, посолить, поперчить, добавить сахар и перемешать (можно добавить столовую ложку кетчупа).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Свежемолотый черный перец по вкусу
    3. Сахар0.5 чайная ложка
  • 7

    Тушить на слабом огне, изредка помешивая, 10-15 минут (можно добавить в соус рубленую зелень базилика или петрушки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус40 г
  • 8

    На дно формы для запекания выложить половину томатного соуса (оставшийся соус отложить для подачи).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус40 г
  • 9

    Уложить овощи, чередуя: кружок помидора, кружок баклажана, кружок кабачка. Таким образом укладывать овощи, пока не будет заполнена вся форма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Баклажаны2 штуки
    3. Молодые кабачки2 штуки
  • 10

    Петрушку вымыть и порубить. Чеснок очистить и мелко порубить. Соединить петрушку, перец, чеснок и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка2 стебля
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Сладкий перец1 штука
  • 11

    Рататуй посолить, посыпать рубленой зеленью с чесноком и перцем, и сбрызнуть маслом. Накрыть форму пергаментной бумагой и запекать 1 час в нагретой до 190-200°C духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Петрушка2 стебля
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 12

    Вынуть рататуй из духовки и дать настояться 10 минут. Овощи выложить на тарелку и подать с оставшимся томатным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус40 г

Похожие рецепты