З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Пеструшка, запеченная в пергаментной бумаге

1 порция

45 минут

Запеченная в пергаментной бумаге пеструшка — это изысканное блюдо, олицетворяющее армянскую кулинарию. Этот рецепт, вдохновленный трудами А. Пирузяна, позволяет сохранить нежность рыбы и ее натуральный вкус, создавая гармоничное сочетание ингредиентов. Приготовленная таким образом, пеструшка становится настоящим деликатесом, идеально подходящим как для повседневного стола, так и для торжественного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.3
ккал
45.2g
грамм
10.2g
грамм
4.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Рыба
250 
г
Помидоры
80 
г
Зеленый лук
20 
г
Эстрагон
10 
г
Сливочное масло
10 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лист пергаментной бумаги смазать сливочным маслом, уложить на него очищенную и выпотрошенную рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Рыба250 г
  • 2

    Сверху положить нарезанные дольками помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры80 г
  • 3

    Зеленый лук мелко нарезать. Также посыпать сверху рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук20 г
  • 4

    Добавить эстрагон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон10 г
  • 5

    Посыпать солью, перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Бумагу сложить вдвое, концы загнуть и замазать тестом.

  • 7

    Пакет с рыбой положить на смазанный маслом противень и запечь в духовом шкафу в течение 15–19 минут.

  • 8

    После этого осторожно развернуть пергаментную бумагу и переложить рыбу на блюдо.

  • 9

    Подать рыбу, украсив веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты