З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня

Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами

2 порции

25 минут

Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами — это одно из самых популярных блюд китайской кухни, сочетающее в себе гармонию вкусов. Истоки этого рецепта берут начало в кантонской кухне, где кисло-сладкий баланс создается за счет фруктов и специй. Нежное куриное филе, пропитанное ароматом соевого соуса и паприки, приобретает мягкость и насыщенность. Яркий болгарский перец добавляет свежесть, а сладкие кусочки ананаса придают блюду экзотическую сладость. Соус, загущенный крахмалом, обволакивает ингредиенты, создавая сочную и аппетитную текстуру. Это блюдо отлично сочетается с рисом, позволяя соусу пропитать каждое зернышко, раскрывая вкус в полной мере. Курица в кисло-сладком соусе — идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться настоящими азиатскими вкусами, приготовленными с душой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
738.1
ккал
62.3g
грамм
35.7g
грамм
38.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
500 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соевый соус
3 
ст.л.
Кунжутное масло
0.5 
ч.л.
Картофельный крахмал
1 
ст.л.
Консервированный ананас
350 
г
Соль
 
по вкусу
Молотая паприка
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку промыть, обсушить, нарезать полосками поперек волокон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 2

    Смешать масло с соевым соусом, паприкой и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Молотая паприка0.5 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Нарезанные грудки поместить в эту смесь и хорошо обвалять. Отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 4

    Нарезать перец полосками и обжарить на сковороде несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Выложить куриные грудки и жарить все вместе, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 6

    Из банки с ананасами слить сок в стакан. Добавить крахмал, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельный крахмал1 столовая ложка
  • 7

    Ананасы нарезать и добавить к курице в сковороду, обжарить пару минут все вместе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас350 г
  • 8

    Влить сок от ананасов с крахмалом, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельный крахмал1 столовая ложка
  • 9

    Готовить еще пару минут, пока жидкость не загустеет.

Похожие рецепты