З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Курица в имбирно-соевом маринаде

4 порции

300 минут

Курица в имбирно-соевом маринаде — это гармоничное сочетание нежного мяса, пикантного соевого соуса и теплых нот имбиря, обогащенных ореховой текстурой. Этот рецепт, вдохновленный европейской кухней с азиатскими мотивами, дарит блюду насыщенный вкус и приятную карамелизированную корочку. Маринад с медом и орегано придает мясу глубину вкуса, а чеснок и грецкий орех добавляют легкую пикантность. После запекания курица становится сочной, ароматной и идеально подходит как для уютных домашних ужинов, так и для праздничных столов. Подача с рисом или овощами подчеркнет богатство вкусовых оттенков, а дополнительная ореховая посыпка добавит текстурной гармонии. Это блюдо воплощает баланс нежности и насыщенности, создавая кулинарное наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
531
ккал
33.1g
грамм
41g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
5 
шт.
Сливочное масло
40 
г
Мед
2 
ст.л.
Соль
1 
ч.л.
Орегано
1 
ч.л.
Тертый имбирь
1 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Соевый соус
2 
ст.л.
Подсолнечное масло
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные бедра помыть и слегка посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра5 штука
    2. Соль1 чайная ложка
  • 2

    Для маринада: в растопленное сливочное масло ввести измельченный грецкий орех, соль, мед, молотый имбирь, орегано, соевый соус, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Мед2 столовые ложки
    4. Тертый имбирь1 чайная ложка
    5. Орегано1 чайная ложка
    6. Соевый соус2 столовые ложки
  • 3

    Куриные бедра залить маринадом, закрыть пищевой пленкой и мариновать 4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра5 штука
  • 4

    Противень смазать растительным маслом, выложить курицу, закрыть фольгой, поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40–50 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло3 столовые ложки
  • 5

    Когда курица будет готова, снять фольгу, присыпать еще немного грецким орехом и печь еще раз в духовке 10–15 минут до румяности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 6

    Готовую курицу выложить на тарелку.

Похожие рецепты