З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Колдуны из кабачка с куриным филе

4 порции

50 минут

Колдуны из кабачка с куриным филе — это легкое и воздушное блюдо белорусской кухни, сочетающее нежность кабачков с сочностью куриного мяса. История колдунов уходит корнями в традиционные славянские рецепты, где картофельные или овощные оладьи дополнялись мясной начинкой, создавая сытное и ароматное угощение. Кабачки придают этому варианту особую мягкость и легкость, а добавленные специи раскрывают насыщенный вкус. Жаренные на сковороде до золотистой корочки, они приобретают хрустящую текстуру, а внутри остаются сочными. Подаются колдуны горячими со сметаной, которая дополняет их сливочными нотками. Это универсальное блюдо подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола, радуя богатым вкусом и аппетитным внешним видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
221.2
ккал
27.9g
грамм
3.3g
грамм
18.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
1 
шт.
Куриное филе
400 
г
Лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
0.5 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сушеный базилик
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Большой кабачок натереть на крупную терку, посолить, «пожмякать», чтобы выделился сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Слить сок, добавить яйцо, лук (или не добавлять), 3 ст.л.c горкой муки, посолить, добавить специи, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Лук1 головка
    3. Пшеничная мука3 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Сушеный базилик по вкусу
  • 3

    Куриное филе мелко порубить или перекрутить на мясорубке, добавить лук, чеснок, соль, любимые специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
    2. Лук1 головка
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Сушеный базилик по вкусу
  • 4

    На сковороде разогреть подсолнечное масло, на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 5

    На сковородку выкладывать по столовой ложке кабачковой массы, сверху по чайной ложке куриного фарша, сверху опять кабачковую массу, чтобы закрылись колдуны, накрыть крышкой и жарить на среднем огне с одной стороны, затем перевернуть и жарить до готовности с другой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Куриное филе400 г
  • 6

    Подавать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты