З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня

Голубцы из пекинской капусты в духовке

6 порций

90 минут

Голубцы из пекинской капусты в духовке – это изысканная вариация классического русского блюда, которое объединяет нежность капустных листьев и сочность мясной начинки. В отличие от традиционных голубцов, пекинская капуста придает им особую мягкость и деликатный вкус. История блюда уходит корнями в русскую кухню, где голубцы издревле считались сытным и домашним угощением. Запекание в духовке делает их особенно ароматными, пропитывая мясо и капусту томатно-сметанным соусом. Нежные овощи, золотистая морковь и лук добавляют глубину вкуса, а рис делает начинку воздушной. Эти голубцы идеально подходят для семейного ужина, их можно подавать с гарниром или со свежей зеленью. Блюдо сочетает в себе традиции и современный подход, делая его незаменимым на любом столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
522.8
ккал
28.4g
грамм
27.3g
грамм
35.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Фарш
800 
г
Пекинская капуста
1 
кг
Куриное яйцо
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Лук
2 
гол.
Сметана
1 
ст.л.
Томатная паста
1 
ст.л.
Вода
200 
мл
Круглый рис
200 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Подсолнечное масло
30 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить круглый рис в подсоленной воде до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис200 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    В мясной фарш добавить яйцо, рис, измельченную 1 головку репчатого лука, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш800 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Круглый рис200 г
    4. Лук2 головки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Пекинскую капусту разделить на листья и тщательно промыть под проточной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста1 кг
  • 4

    На тыльной стороне капустного листа ножом срезать утолщенные белые срединные жилки. Затем кипятком быстро ошпарить все листья, чтобы они были достаточно гибкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста1 кг
  • 5

    Выложить готовую начинку на край листа и завернуть в конверт.

  • 6

    Получившиеся голубцы сложить в жаропрочную посуду.

  • 7

    На крупной терке натереть морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 8

    Оставшийся лук нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
  • 9

    Разогреть сковороду, добавив подсолнечное масло. Обжарить морковь и лук до золотистого цвета, добавить сметану, томатную пасту. Налить воды и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло30 мл
    2. Морковь1 штука
    3. Лук2 головки
    4. Сметана1 столовая ложка
    5. Томатная паста1 столовая ложка
    6. Вода200 мл
  • 10

    Подливу довести до кипения и сразу выключить. По желанию можно посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 11

    Голубцы залить подливой и поставить в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 40–45 минут.

  • 12

    Подавать можно с любым гарниром. Приятного аппетита!

Похожие рецепты