З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня

Духовые куриные котлеты с творожным сыром

4 порции

35 минут

Духовые куриные котлеты с творожным сыром — это нежное и воздушное блюдо русской кухни, покоряющее своей простотой и изысканностью. Идея запекания котлет вместо традиционной жарки пришла с популяризацией здорового питания, позволяя сохранить сочность без лишнего масла. Вкус котлет удивляет гармонией – мягкий творожный сыр добавляет кремовую текстуру, а свежая зелень придаёт лёгкость и аромат. Они идеально сочетаются с молодым картофелем или лёгким салатом, делая трапезу сбалансированной. Это блюдо подойдёт как для повседневного семейного ужина, так и для более торжественных случаев. Удобство приготовления делает его незаменимым вариантом для тех, кто ценит вкусную и полезную еду без лишних хлопот.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
277.4
ккал
24.9g
грамм
17.7g
грамм
5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриный фарш
500 
г
Лук
1 
шт.
Творожный сыр
150 
г
Укроп
2 
стеб.
Петрушка
2 
стеб.
Шнитт-лук
5 
стеб.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарубить репчатый лук, укроп, петрушку и шнитт-лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Укроп2 стебля
    3. Петрушка2 стебля
    4. Шнитт-лук5 стебель
  • 2

    В миске хорошо смешать нарубленные овощ и зелень, творожный сыр и куриный фарш. Добавить соль и перец по вкусу и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр150 г
    2. Куриный фарш500 г
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Застелить противни пергаментом. Руками, смоченными в холодной воде, сначала сформировать шарики, а потом превратить их в котлетки. Старайтесь не делать слишком толстых котлет (не более 1–1,5 см в высоту), чтобы не увеличивать время их приготовления.

  • 4

    Запекайте котлеты в предварительно разогретой до 180 градусов духовке до готовности (как правило, не более 15–20 минут, в зависимости от духовки).

  • 5

    Подавайте с молодым отварным картофелем с укропом или несложным салатом.

Похожие рецепты