З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Ароматная утиная грудка с розмарином и помидорами

4 порции

40 минут

Ароматная утиная грудка с розмарином и помидорами — это истинное воплощение французской гастрономии. Нежное, сочное мясо утки, пропитанное ароматами прованских трав и свежего розмарина, создаёт утонченный вкус с легкими древесными нотками. Пряный перец чили и чеснок добавляют пикантности, а запечённые томаты черри привносят сладковатую кислинку, балансируя насыщенность блюда. История рецепта восходит к традиционной французской кухне, где ценится сочетание простоты и глубины вкуса. Это идеальное блюдо для изысканного ужина, особенно в сопровождении бокала красного вина. Грудка получается с хрустящей, золотистой корочкой, скрывающей сочное филе внутри. Подается горячей, часто с легким гарниром из зелени или картофеля, чтобы подчеркнуть ее богатый вкус и текстуру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
591.3
ккал
32.2g
грамм
50.7g
грамм
8.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Утиная грудка с кожей
700 
г
Растительное масло
3 
ст.л.
Молотый перец чили
 
по вкусу
Крупная морская соль
 
по вкусу
Прованские травы
 
по вкусу
Розмарин
10 
вет.
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры черри
10 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Дать мясу «подышать» при комнатной температуре около 15 минут.

  • 2

    Разогреть на сковороде растительное масло, добавив сразу крупную соль и молотый перец чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Крупная морская соль по вкусу
    3. Молотый перец чили по вкусу
  • 3

    Отправить птицу на раскаленную сковороду кожицей вниз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка с кожей700 г
  • 4

    Присыпать сверху прованскими травами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы по вкусу
  • 5

    Как только кожица подрумянится, перевернуть филе. Поджаривать еще около 3 минут.

  • 6

    В огнеупорное блюдо выложить веточки розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин10 веточек
  • 7

    Добавить нарезанный слайсами чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 8

    Сверху выложить мясо.

  • 9

    Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

  • 10

    Через 15 минут добавить веточку помидоров черри, снизить температуру до 160 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри10 штук
  • 11

    Готовить еще 10–15 минут.

Похожие рецепты