З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня

Сельдерейно-виноградный детокс-смузи

1 порция

10 минут

Сельдерейно-виноградный детокс-смузи представляет собой освежающий коктейль, который не только радует вкусом, но и помогает очистить организм. Этот напиток, восходящий к традициям здорового питания, сочетает в себе хрустящие ноты сельдерея и сладость спелого винограда, создавая гармоничное сочетание. Рецепт данного смузи был заимствован у Насти Озеровой, известной своими полезными и питательными блюдами, что придаёт ему особую ценность среди любителей здорового образа жизни. Такой смузи идеально подходит для утреннего перекуса или как лёгкое дополнение к обеду, наполняя энергией и бодростью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
234.5
ккал
4.2g
грамм
5.3g
грамм
43.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Стебель сельдерея
1 
шт.
Красный виноград без косточек
70 
г
Яблоко
1 
шт.
Молотые семена льна
1 
ст.л.
Имбирь
10 
г
Вода
1 
ст.
Мед
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея1 штука
    2. Красный виноград без косточек70 г
    3. Яблоко1 штука
    4. Молотые семена льна1 столовая ложка
    5. Имбирь10 г
    6. Вода1 стакан
    7. Мед1 чайная ложка
  • 2

    Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

  • 3

    Перелить в стакан.

Похожие рецепты