З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром

6 порций

75 минут

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром — это нежное и согревающее блюдо, идеально подходящее для прохладных дней. Этот суп родился в русской кухне как ответ на сезонный урожай тыквы, восхищая своим бархатистым вкусом и сливочной текстурой. Запеченная тыква приобретает карамельные нотки, а сочетание плавленого сыра, ароматных специй и овощной основы делает вкус богатым и многогранным. Куркума придаёт ему теплый золотистый оттенок, а душистый перец и чеснок добавляют легкую пикантность. Этот суп не только питателен, но и универсален — его можно подать с хрустящими гренками, орехами или зеленью, создавая новые оттенки вкуса. Прекрасный выбор для уютного семейного ужина или праздничного застолья, он дарит ощущение уюта и домашнего тепла.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
220.8
ккал
9.6g
грамм
7.1g
грамм
34.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву помыть и печь в духовке при температуре 200 градусов минут 20. Затем, если тыква начинает темнеть, переключить температуру на 180 градусов и выпекать еще минимум 10 минут. Когда тыква станет мягкой, достать и дать остыть. Семечки с волокнами убрать. Мякоть отделить от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
  • 2

    Картофель сварить до полуготовности, сделать зажарку из лука и моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Морковь2 штуки
    3. Репчатый лук2 штуки
  • 3

    Тыкву нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
  • 4

    Добавить тыкву и зажарку к картофелю, перемешать. Добавить плавленый сыр, чеснок и специи. Варить еще минут 5 на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
    2. Морковь2 штуки
    3. Репчатый лук2 штуки
    4. Плавленый сырок200 г
    5. Чеснок3 зубчика
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый душистый перец по вкусу
    8. Куркума щепотка
    9. Петрушка сушёная щепотка
    10. Вода1.5 л
  • 5

    Выключить плиту, пюрировать суп.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром