З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня

Тыквенный крем-суп со сливками, креветками и имбирем

4 порции

90 минут

Тыквенный крем-суп со сливками, креветками и имбирем — это изысканное блюдо паназиатской кухни, которое объединяет нежность тыквы, пряность имбиря и бархатистость сливок. Его корни можно найти в традиционных азиатских рецептах, где ценят баланс вкусов и текстур. Суп обладает насыщенным сладковато-пряным ароматом с легкими морскими нотками от креветок. Тыква придает блюду естественную густоту, а сливки — мягкость и нежность. Имбирь добавляет пикантности и согревающий эффект. Такой суп идеально подходит для уютных осенних вечеров и легко сочетается с хрустящими сухариками и свежей зеленью. Он не только согревает, но и придает утонченное гастрономическое удовольствие. Это блюдо можно подавать как самостоятельное угощение или в качестве элегантной закуски к основному блюду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
416
ккал
29.5g
грамм
9.4g
грамм
61.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Все овощи очистить и нарезать: тыкву — брусочками около 1,5 см, остальные овощи не очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
    2. Морковь100 г
    3. Репчатый лук1 штука
  • 2

    Разогреть на сковороде масло и выложить морковь. Жарить на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь100 г
  • 3

    Когда морковь слегка подрумянится, добавить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 4

    Когда лук слегка размягчится, добавить тыкву и чеснок. Жарить 10 минут на среднем огне, чтобы тыква зарумянилась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
    2. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Затем все овощи из сковороды переложить в кастрюлю, залить кипящей водой, посолить по вкусу, добавить мускатный орех и варить под крышкой до мягкости тыквы (еще примерно 10 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода500 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Мускатный орех1 чайная ложка
  • 6

    Когда тыква размягчится, снять кастрюлю с огня. Отвар отлить в другую емкость. Добавить в массу имбирь и протереть ее блендером до состояния пюре, постепенно вводя отвар, следя, чтобы суп не был слишком жидким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый имбирь2 чайные ложки
  • 7

    Добавить сливки, еще раз проработать пюре блендером, затем прогреть суп на огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные100 мл
  • 8

    Подавать с сухариками, креветками по 5 штук на порцию и рубленой кинзой или другой любимой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухарики200 г
    2. Очищенные креветки20 штук
    3. Свежая кинза (кориандр)4 веточки

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Тыквенный крем-суп со сливками, креветками и имбирем