З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня

Салат в нежном соусе из грибов шимеджи

2 порции

25 минут

Этот салат — гармония свежести и нежности, вдохновлённая паназиатской кухней. Хрустящие листья зелёного и красного салата служат основой, а сочные черри, сладкий перец рамиро и ароматный чеснок добавляют глубину вкуса. Главный акцент — грибы шимеджи, нежно тушённые в кокосовом молоке с лаймом и специями, создают бархатный соус, который придаёт блюду кремовую текстуру и легкую кислинку. История рецепта восходит к восточноазиатским традициям, где грибы являются символом долголетия и здоровья. Этот салат не только радует глаз яркостью ингредиентов, но и гармонично раскрывает вкусовые сочетания свежести и умами, делая его идеальным выбором для лёгкого ужина или праздничного стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
138.7
ккал
5.7g
грамм
5.6g
грамм
18.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Салат помыть и немного подсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный салат0.5 пучок
    2. Зеленый салат0.5 пучок
  • 3

    Нарвать руками салат и уложить в блюдо.

  • 4

    Помидоры нарезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри120 г
  • 5

    Выложить их в салат.

  • 6

    Перец нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро1 штука
  • 7

    Добавить их в салат.

  • 8

    Лайм разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 штука
  • 9

    Чеснок очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок7 зубчиков
  • 10

    3 зубчика чеснока мелко нарезать.

  • 11

    Отправить к овощам.

  • 12

    2 зубчика крупно нарезать.

  • 13

    Оставшиеся 2 зубчика раздавить поварским ножом.

  • 14

    Половинку лайма отжать в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 штука
  • 15

    Грибы помыть. Если ножки длинные, разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шимеджи150 г
  • 16

    Чеснок выложить в масло на раскаленную сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок7 зубчиков
  • 17

    Как только подрумянится, перевернуть и готовить еще пару минут, затем удалить со сковороды.

  • 18

    Выложить в чесночное масло грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шимеджи150 г
  • 19

    Через 2–3 минуты перемешать. Немного убавить огонь и поджаривать еще около 3–4 минут.

  • 20

    Добавить крупно нарезанный чеснок. Перемешать.

  • 21

    Через 3 минуты влить кокосовое молоко и еще немного убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко65 мл
  • 22

    Добавить молотый перец и немного соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу
  • 23

    Выжать вторую половинку лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 штука
  • 24

    Перемешать ингредиенты и тушить еще около 2 минут.

  • 25

    Немного остудить и заправить получившимся соусом салат.

Похожие рецепты