З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня

Говяжья лопатка, фаршированная оливками

4 порции

30 минут

Говяжья лопатка, фаршированная оливками, — это истинное воплощение европейской гастрономии, где сочетаются богатый вкус мяса и пикантные нотки оливок. Традиция фаршировать мясо начинками, придающими ему глубину и характер, берет свое начало в кулинарных традициях средиземноморских стран. Маринование в смеси винного уксуса, оливкового масла и специй позволяет мясу раскрыться, наполнив его нежностью и ароматами. Гриль добавляет легкую дымную корочку, сохраняя сочность внутри. Каждая нарезанная порция удивляет гармонией текстур — мягкое мясо и упругие оливки с острым оттенком красного перца. Блюдо прекрасно сочетается с бокалом красного вина и свежими овощами, идеально подходя для семейного ужина или особого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
775.2
ккал
88g
грамм
46.4g
грамм
3.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миску слейте сок из-под оливок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки, фаршированные красным перцем90 г
  • 2

    В мясе острым ножом сделайте неглубокие надрезы и в каждый засуньте по оливке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки, фаршированные красным перцем90 г
  • 3

    В соку от оливок добавьте уксус, оливковое масло, немного специй, сушеный лук и смесь перцев. Перемешайте и добавьте мясо. Снова аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник на 6–8 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус0.3 стакан
    2. Оливковое масло0.3 стакан
    3. Смесь специй для мяса на гриле по вкусу
    4. Молотый сушёный лук1 столовая ложка
    5. Молотая смесь перцев с лимонной цедрой1 чайная ложка
    6. Говяжья лопатка1800 г
  • 4

    Хорошо разогрейте гриль.

  • 5

    Выложите мясо на гриль и жарьте примерно 30 минут до нужной вам степени прожарки, смазывая оставшимся маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус0.3 стакан
    2. Оливковое масло0.3 стакан
    3. Смесь специй для мяса на гриле по вкусу
    4. Молотый сушёный лук1 столовая ложка
    5. Молотая смесь перцев с лимонной цедрой1 чайная ложка
  • 6

    Переложите на доску, закройте фольгой и оставьте на 10 минут. Аккуратно порежьте, чтобы оливки остались в мясе.

Похожие рецепты