З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Манты с фаршем и тыквой

12 порций

90 минут

Манты с фаршем и тыквой — традиционное блюдо узбекской кухни, сочетающее в себе нежность теста и насыщенный вкус начинки. Это блюдо берет свое начало в Центральной Азии, где оно стало неотъемлемой частью кулинарного наследия. Добавление тыквы в начинку придает мантам особенную сочность и легкую сладость, дополняя мясной фарш мягкостью. Легкое обжаривание лука и тыквы на сливочном масле раскрывает их аромат, создавая гармоничное сочетание вкусов. Манты готовятся на пару, благодаря чему тесто остается воздушным, а начинка — насыщенной и ароматной. Они подаются горячими, часто с соусами на основе томатов или со сметаной, что делает их еще более аппетитными. Это идеальное блюдо для уютных семейных ужинов, позволяющее насладиться богатым и традиционным вкусом Востока.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
605.2
ккал
14.2g
грамм
41.9g
грамм
44.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замесить тесто без яиц и не густое, чтобы лучше раскатывалось. Накрыть мокрым полотенцем и дать постоять 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бездрожжевое тесто1 кг
  • 2

    Взять фарш смешанный, либо бараний, кто какой любит, по предпочтению.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смешанный фарш500 г
  • 3

    Тыкву натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква600 г
  • 4

    Лук с тыквой слегка обжарить на сливочном масле. Дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук500 г
    2. Сливочное масло100 г
  • 5

    Перемешать с сырым фаршем, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смешанный фарш500 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Тесто тонко раскатать, нарезать на квадраты, положить в центр готовый смешанный фарш. Залепить противоположные уголки, слепить стенки — получится сверху рисунок в виде восьмерки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бездрожжевое тесто1 кг
    2. Смешанный фарш500 г
  • 7

    Готовить в мантоварке 1 час.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Манты с фаршем и тыквой