З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Люля из говядины

6 порций

45 минут

Люля из говядины – это аппетитное блюдо, которое завораживает своим вкусом и ароматом. Шеф-повар Гаик Егиазарян из ресторана «Эрти» поделился своим мастерством в приготовлении этого угощения, которое с легкостью может стать звездой любого застолья. Говядина в сочетании с пряностями создает гармоничное сочетание, а процесс запекания на открытом огне придает особую дымчатую ноту, делая это блюдо не только сытным, но и поистине изысканным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
775.9
ккал
32g
грамм
70.6g
грамм
3.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину хорошо зачистить, убрать жилы, пленку и лишний жир. Лучше всего брать подлопаточную часть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина1 кг
  • 2

    Дать мясу отдохнуть, затем отправить ненадолго в морозилку. Это нужно для того, чтобы мясо было более послушным во время лепки и не развалилось на шампуре.

  • 3

    Нарезать лук, мясо и жир кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина1 кг
    2. Говяжий жир300 г
    3. Репчатый лук200 г
  • 4

    Прокрутить ингредиенты в мясорубке через большую решетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина1 кг
    2. Говяжий жир300 г
    3. Репчатый лук200 г
  • 5

    Все перемешать и хорошо отбить, чтобы мясо выпустило сукровицу и лучше набивалось на шампур.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина1 кг
    2. Говяжий жир300 г
    3. Репчатый лук200 г
  • 6

    Поставить мясо в холодильник и дать отдохнуть в течение 2 часов.

  • 7

    Подготовить мангал и раскалить угли.

  • 8

    Смочить руки теплой водой, взять примерно 200 грамм фарша, сформировать небольшую колбаску и насадить ее на шампур.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина1 кг
    2. Говяжий жир300 г
  • 9

    Аккуратно вытянуть фарш вдоль шампура, заузив ширину с двух концов, чтобы мясо не упало в угли.

  • 10

    Переворачивать шампур каждые 20 секунд до готовности.

  • 11

    Подавать люля с маринованным луком, лавашом, аджикой и любимыми овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук200 г
    2. Соль8 г
    3. Молотый черный перец4 г
    4. Сухая аджика4 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Люля из говядины