Мандариново-кедровый смузи
2 порции
15 минут
Мандариново-кедровый смузи — это настоящий эликсир свежести и пользы, вдохновленный богатством еврейской кухни. Этот напиток гармонично сочетает сладкую кислинку мандаринов и яблок с ореховым благородством пекана и кедровых орехов. Ягоды годжи добавляют легкую фруктовую нотку, а лед освежает и делает текстуру особенно нежной. В Израиле и других странах этот смузи может стать идеальным началом дня или бодрящим перекусом, насыщенным витаминами и антиоксидантами. Легкий в приготовлении, но сложный в восприятии — каждый глоток раскрывает слои вкуса, делая его настоящим гастрономическим удовольствием.
1
Смешать орехи пекан, кедровые орехи, ягоды годжи, половину воды.
- Пекан: 6 штук
- Кедровые орехи: 1 столовая ложка
- Ягоды годжи: 0.5 столовая ложка
- Вода: 200 мл
2
Пробить основу в течение 1 минуты.
3
Добавить мандарины, яблоки и остальную воду.
- Мандарины: 3 штуки
- Зелёные яблоки: 3 штуки
- Вода: 200 мл
4
Пробить в блендере 1 минуту.
5
При желании добавить 50 грамм льда и пробить еще 30 секунд.
- Вода: 200 мл