З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня

Оливки в масле

Оливки в масле
Зелёные или чёрные оливки, выдержанные в масле с травами, мягкие и ароматные, для закусочных тарелок, салатов и пасты.

Оливки в масле — зелёные или чёрные оливки (с косточкой или без, иногда фаршированные), выдержанные в оливковом или растительном масле с травами и специями, мягкие, ароматные, с насыщенным маслянистым вкусом. Их подают на закусочных тарелках, к вину и сыру, кладут в салаты, пасту, пиццу, тапенад и к рыбе и мясу.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Оливки в масле, Без обработки: Калорийность 116.0 ккал, Белки 0.8 грамм, Жиры 10.9 грамм, Углеводы 6.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность116.0 ккал
Белки0.8 грамм
Жиры10.9 грамм
Углеводы6.0 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Чесночные сырные хрустящие кето-ломтики

Чесночные сырные хрустящие кето-ломтики – это пикантное угощение, сочетающее насыщенный вкус пармезана с ароматом чеснока и трав. Этот рецепт, рожденный в поиске идеального закусочного блюда для кето-диеты, радует своей простотой и выразительностью вкуса. Тертый сыр, смешанный с пряными травами, острым чили и свежими овощами, запекается до идеальной хрустящей текстуры. Помидоры черри добавляют легкую кислинку, а оливки – глубину вкуса. Эти ломтики станут превосходным дополнением к вечернему бокалу вина или основой для закусочного стола. Их можно употреблять как самостоятельное блюдо, а можно сочетать с соусами или салатами, создавая новые гастрономические оттенки.

9

1

15

Сибас с кремом из цветной капусты

Сибас с кремом из цветной капусты — это утонченное сочетание нежного морского окуня и шелковистого овощного пюре, которое представляет собой настоящий гимн европейской гастрономии. Этот рецепт может иметь корни в средиземноморской кухне, где ценится баланс свежих морепродуктов и легких, ароматных гарниров. Крем из цветной капусты, насыщенный сливками, тахини и ароматными специями, дарит блюду нежную текстуру и глубокий вкус с легкими ореховыми нотками. Обжаренный на гриле сибас приобретает аппетитную хрустящую корочку, идеально сочетающуюся с мягкостью крема. Подача с оливками добавляет пикантности и подчеркивает сложность вкусовой палитры. Блюдо идеально подходит как для изысканного ужина, так и для особых случаев, когда хочется насладиться гармонией простых, но благородных ингредиентов.

11

1

30

Свежий салат из рукколы и овощей с йогуртовой заправкой

Свежий салат из рукколы и овощей с йогуртовой заправкой — это легкое, освежающее блюдо, которое идеально сочетает в себе текстуры и ароматы. Корни этого салата уходят в итальянскую кухню, где простота и свежесть ингредиентов являются основой гастрономической философии. Хрустящие листья айсберга и пикантная руккола создают прекрасную зелёную основу, а спелые томаты, огурцы и сладкий перец добавляют сочности и естественной сладости. Лёгкий йогуртовый соус придаёт блюду мягкость, а морская соль и оливковое масло завершают гармонию вкусов. Идеальный вариант для лёгкого ужина или дополнения к основным блюдам, этот салат прекрасно сочетается с бокалом красного сухого вина. Он не только радует глаз своими яркими красками, но и наполняет организм витаминами и свежестью Средиземноморья.

11

1

10

Теплый салат с руколой и оливками

Салат, который легко приготовить, включает в себя руколу, авокадо, оливки и лимонный сок. Чтобы сделать его более сытным, добавьте немного вареной крупы.

10

4

30

Оливки с апельсиновой цедрой, кумином и тмином

Этот средиземноморский рецепт является ярким примером простоты и глубины вкуса. Оливки, традиционный элемент кухни региона, приобретают особый аромат благодаря сочетанию теплых, пряных нот кумина и тмина с цитрусовой свежестью апельсиновой цедры. Легкая пикантность красного перца дополняет композицию, придавая закуске характер. Истоки этого блюда можно найти в кулинарных традициях Средиземноморья, где специи играют ключевую роль в создании богатого вкусового профиля. Оно идеально подходит как самостоятельная закуска к вину, так и как часть большого антипасто. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто ценит гармонию вкусов без лишней сложности.

6

4

30