
Килька в томатном соусе — мелкая балтийская или черноморская рыбка килька, обжаренная и тушённая в сладковато-пряном томатном соусе, с мягкими костями, нежной мякотью и насыщенным томатно-рыбным вкусом, готовая к употреблению. Её едят с чёрным хлебом и отварным картофелем, разминают на бутерброды, кладут в рыбный суп, солянку, салаты и в начинку для пирожков.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Килька в томатном соусе, Без обработки: Калорийность 185.0 ккал, Белки 20.9 грамм, Жиры 10.5 грамм, Углеводы 0.5 грамм на 100 г продукта.

Гречневая каша с тушенкой, печеночным паштетом и килькой в томатном соусе – это простое, но насыщенное блюдо, рожденное в походах, экспедициях и военных буднях. Гречка, известная своими питательными свойствами, составляет основу, впитывая ароматы мясных и рыбных добавок. Тушенка придает блюду насыщенный мясной вкус, паштет делает текстуру нежной и кремовой, а килька в томатном соусе добавляет пикантную кислинку и глубину. Это сытное сочетание идеально подходит для тех, кто ценит простоту и калорийность, особенно в условиях полевых условий. Русская кухня славится своей душевностью и практичностью, и этот рецепт – яркий тому пример. Его можно приготовить на костре в казане, наслаждаясь насыщенным вкусом и согревающим эффектом даже в самых суровых условиях.
5
10
40