З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня

Чёрный рис (императорский)

Чёрный рис (императорский)
Цельнозерновой рис с чёрно-фиолетовой оболочкой, при варке тёмно-пурпурный, с ореховым землистым вкусом, как эффектный гарнир и в салаты.

Чёрный рис (запретный, императорский) — цельнозерновой рис с чёрно-фиолетовой оболочкой (цвет от антоцианов), при варке становится тёмно-пурпурным, с плотной, чуть клейкой текстурой, ореховым землистым вкусом и высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов. Его подают как эффектный гарнир, в тёплых салатах, боулах, к рыбе и морепродуктам, готовят рисовый пудинг и конджи.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Чёрный рис (императорский), Без обработки: Калорийность 370.0 ккал, Белки 7.6 грамм, Жиры 3.4 грамм, Углеводы 77.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность370.0 ккал
Белки7.6 грамм
Жиры3.4 грамм
Углеводы77.2 грамм

Чёрный рис (императорский), Варка: Калорийность 130.0 ккал, Белки 2.4 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 28.6 грамм на 100 г продукта.

Калорийность130.0 ккал
Белки2.4 грамм
Жиры0.2 грамм *
Углеводы28.6 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 270 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Боул с креветками, авокадо и черным рисом

Боул с креветками, авокадо и черным рисом — это настоящее гастрономическое удовольствие, сочетающее свежесть морепродуктов, нежность авокадо и насыщенный вкус черного риса. Этот рецепт вдохновлен современными трендами здорового питания и японскими традициями подачи блюд. Черный рис, известный своей текстурой и легкими ореховыми нотками, дополняет сладковатые креветки, сочные помидоры и пикантную руколу, создавая гармонию вкусов. Легкость приготовления делает боул идеальным для быстрого, но питательного обеда. Он подходит тем, кто ценит сбалансированное питание и изысканность в каждом ингредиенте. Подавать боул можно как самостоятельное блюдо или дополнить любимым соусом, например, цитрусовым винегретом или соевым соусом с кунжутом, усиливающим глубину вкуса.

6

1

35

Салат с сыром фета и черным рисом

Салат с сыром фета и черным рисом – изысканное блюдо, вдохновленное традициями итальянской кухни. Императорский черный рис, обладающий ореховым ароматом и слегка жевательной текстурой, гармонично сочетается с нежной фетой, сочными помидорами, хрустящими огурцами и пикантным редисом. Заправленный оливковым маслом и дополненный свежей зеленью, этот салат становится настоящим гастрономическим удовольствием. Блюдо не только радует вкус, но и приносит пользу, ведь черный рис богат антиоксидантами, а свежие овощи насыщают организм витаминами. Идеально подходит для легкого обеда или ужина, а также прекрасно сочетается с белым вином или лимонным напитком.

7

2

30

Рисовая молочная каша в мультиварке

Рисовая молочная каша — это теплый и уютный завтрак, который веками питал людей по всему миру. В европейской кухне она символизирует домашний уют и заботу. В этом рецепте используется черный императорский рис, придающий блюду ореховый аромат и нежную текстуру. Каша готовится в мультиварке, что обеспечивает идеальную консистенцию — мягкую, но не разваренную. Ее вкус можно дополнить сливочным маслом, сахаром или солью по желанию. Это идеальный вариант для начала дня, обеспечивающий энергию и насыщение. Черный рис богат антиоксидантами, а молоко добавляет кремовую нежность. Блюдо подходит как детям, так и взрослым, а его простота делает его доступным даже для самых занятых утренних часов.

2

2

90

Салат с черным рисом, редисом и «Рикоттой»

Этот утонченный французский салат сочетает в себе землистый вкус черного императорского риса, свежесть редиса и нежность сыра Рикотта. Черный рис, известный своей питательной ценностью и ореховым ароматом, гармонично сочетается с пикантной заправкой из хересного уксуса и оливкового масла. Хрустящий редис добавляет свежести, а жареный миндаль – легкую текстурную сложность. Укроп и шнитт-лук привносят в блюдо тонкие травяные нотки, создавая изысканный баланс вкусов. Этот салат идеально подходит как легкий обед или элегантное дополнение к ужину, даря вкус Франции в каждом кусочке.

10

4

60

Паэлья с курицей, варено-копченой говядиной и морепродуктами

Паэлья с курицей, варено-копченой говядиной и морепродуктами — это восхитительное блюдо испанской кухни, родом из Валенсии. Ее насыщенный аромат шафрана, копченой говядины и свежих морепродуктов создаёт гармонию вкусов, которая раскрывается с каждым кусочком. Традиционно паэлья готовится в широкой сковороде, позволяя рису впитать богатый бульон и специи, образуя аппетитную корочку. Здесь сочетание нежного куриного филе, пикантной говядины и сочных креветок делает блюдо изысканным и питательным. Ломтики лимона добавляют свежую цитрусовую нотку, идеально подчеркивающую вкус морепродуктов. Паэлья — это не просто еда, а символ гостеприимства, собирающий друзей и семью за общим столом. Ее подают горячей, украшенной петрушкой, а каждый гость получает порцию теплого, ароматного счастья.

19

6

120

Томатное ризотто с базиликом

Томатное ризотто с базиликом — это воплощение солнечной Италии в одной тарелке. Родившись в северных регионах страны, ризотто стало символом утончённого вкуса и кулинарной элегантности. В этом рецепте главный акцент сделан на сочные, ароматные помидоры и свежий базилик, которые придают блюду яркость и насыщенность. Классическая кремовая текстура достигается благодаря тщательному постепенному добавлению овощного бульона, а белое сухое вино дополняет вкус легкой кислинкой. Финальный штрих — пармезан, который добавляет нотки глубины и пикантности. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для романтического вечера. Прекрасно сочетается с бокалом белого вина и хрустящим хлебом. Томатное ризотто — это гастрономическая поэзия, где каждое зернышко риса впитывает ароматы итальянского лета.

15

2

60

Обжаренный черный рис с яйцом, кунжутом и соевым соусом

Обжаренный черный рис с яйцом, кунжутом и соевым соусом — это блюдо, которое олицетворяет глубину вкусов китайской кухни. Императорский черный рис, известный своей насыщенной ореховой ноткой и мягкой текстурой, становится основой этой аппетитной трапезы. Сочетание воздушных яиц, ароматного кунжута и пикантного соевого соуса создает гармонию вкусов, дополняемую легкой пряностью молотого чеснока и паприки. Исторически черный рис считался ценным продуктом, доступным лишь знатным семьям. Сегодня же он радует гурманов своим богатым составом и пользой для здоровья. Это универсальное блюдо идеально подходит как для легкого ужина, так и для питательного обеда. Его нежный вкус и ароматный букет заставляют погрузиться в атмосферу восточной гастрономии, пробуждая желание вновь насладиться каждым кусочком.

9

4

30

Черный рис с овощами в китайском стиле

Черный рис с овощами в китайском стиле — это необычное блюдо, вдохновленное азиатскими кулинарными традициями, но адаптированное для европейской кухни. Черный рис, известный как «императорский», ценится за свой насыщенный ореховый вкус и питательные свойства. В сочетании с ароматными грибами шиитаке, свежими овощами и сбалансированным соусом из соевого соуса, рисового уксуса и кунжутного масла, он приобретает глубину вкуса и насыщенность. Легкая сладость коричневого сахара подчеркивает натуральные нотки ингредиентов, а свежая зелень добавляет блюду яркости. Это блюдо идеально подходит как самостоятельный ужин, так и в качестве гарнира к азиатским закускам. Оно не только вкусное, но и полезное, прекрасно сочетающееся с зелёным чаем или свежими напитками. Приятного аппетита!

16

4

40

Черный рис с китайской заправкой

Черный рис с китайской заправкой — это гармоничное сочетание восточных и европейских кулинарных традиций. Императорский черный рис, известный своим богатым ореховым вкусом и легкой сладостью, в этом блюде прекрасно дополняется яркими овощами, сладковатыми ананасами и нежной кукурузой. Пряные нотки молотого имбиря, паприки и смеси перцев добавляют глубину вкуса, а соевый соус объединяет ингредиенты в единую композицию. Такое блюдо может стать отличным гарниром или легким основным блюдом, а добавление готового китайского соуса придаст ему дополнительную насыщенность. Исторически черный рис был привилегией китайской знати, и сегодня он остается выбором для ценителей полезного и вкусного питания. Наслаждайтесь этим экзотическим, ароматным и питательным блюдом!

8

4

30

Императорский (черный) рис с королевскими креветками

Императорский черный рис с королевскими креветками — это блюдо, наполненное богатством вкусов и историей. Черный рис, почитаемый в Древнем Китае как «запретный» и доступный только императору, придает блюду глубину и ореховые нотки. Королевские креветки добавляют нежность, а кокосовое молоко смягчает вкус, создавая кремовую текстуру. Лимонный сок и специи, такие как карри, придают блюду экзотическую пикантность. Этот рецепт представляет собой гармонию морепродуктов и традиционных китайских ингредиентов, создавая блюдо, которое идеально подходит как для праздничного ужина, так и для уютного вечера. Прекрасное сочетание сладковато-пряного аромата, легкой кислинки и насыщенного вкуса риса делает его настоящим гастрономическим удовольствием.

8

4

60

Индонезийский пуддинг из черного риса

Индонезийский пуддинг из черного риса — это изысканный десерт, олицетворяющий богатство кулинарной традиции Индонезии. В его основе — черный рис, который веками считался пищей знати и назывался "императорским". Медленно уваренный до кремовой консистенции с ароматным ванильным стручком, он приобретает насыщенный, слегка ореховый вкус. Пальмовый сахар добавляет тонкую карамельную сладость, а кокосовые сливки — бархатистую мягкость. Этот десерт — не просто угощение, но настоящее гастрономическое удовольствие, погружающее в атмосферу юго-восточной Азии. Подается теплым, его можно наслаждаться как самостоятельным блюдом или дополнить тропическими фруктами. В Индонезии его часто готовят на особые случаи, поскольку он символизирует уют и традиционные семейные ценности.

6

4

60