ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичница с беконом и томатами

1 порция

12 минут

Яичница с беконом и томатами — это классический европейский завтрак, сочетающий насыщенный вкус жареного бекона с нежностью яиц и свежестью томатов. Этот рецепт имеет корни в старинных кулинарных традициях, когда простые, питательные продукты объединялись для создания сытного блюда на начало дня. Бекон придает блюду аппетитную хрустящую текстуру и насыщенный копченый аромат, а томаты добавляют легкую кислинку и сочность. Специи, такие как сумах и черный перец, подчеркивают богатство вкусов, придавая легкую пикантность. Базилик завершает композицию свежими ароматными нотами. Это блюдо идеально сочетается с тостами, свежими овощами или мягким сыром, создавая гармоничный и питательный завтрак, который пробуждает аппетит и наполняет энергией на целый день.

Яичница с беконом и томатами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
677.7ккал
Белки
35.8грамм
Жиры
54.4грамм
Углеводы
9.1грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    В стакан вбить куриные яйца и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
    2. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Добавить майонез, поперчить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 1 столовая ложка
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Мелко нарезать бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 50 г
  • Шаг 4

    4

    На разогретую сковороду выложить бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 50 г
  • Шаг 5

    5

    Обжаривать, помешивая, 3–4 минуты на сильном огне.

  • Шаг 6

    6

    Мелко нарезать помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 110 г
  • Шаг 7

    7

    Добавить помидор на сковороду. Посолить и обжаривать на сильном огне 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 110 г
    2. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить сумах по вкусу. Убавить немного огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Вылить яйца, перемешать и жарить 5–6 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • Шаг 10

    10

    Выложить на блюдо, украсить базиликом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик:  по вкусу