ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Роллы «Калифорния» с крабом

5 порций

45 минут

Роллы «Калифорния», созданные японским шеф-поваром Итиро Маситой в Калифорнии, получили широкую популярность и завоевали сердца многих, особенно русских гурманов. Мы узнали, как правильно их готовить, благодаря корейскому повару из ресторана Sumosan — одного из немногих японских заведений в Москве, где можно быть уверенным в высоком качестве блюд.

Роллы «Калифорния» с крабом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
211.7ккал
Белки
12.3грамм
Жиры
5.5грамм
Углеводы
28.4грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Рис основательно промыть в холодной воде — пять, а то и шесть раз, пока вода не перестанет быть мутной и станет полностью прозрачной. Промывая, рис не нужно сильно тереть, чтобы рисинки не ломались: надо просто перебирать его, помешивая, рукой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис нишики: 150 г
  • Шаг 2

    2

    Затем переложить рис в сито, ус­тановленное над емкостью, и оставить на пятнадцать-двадцать минут: вода стечет — и заодно необходимое ее количество проникнет в рис. После этого отварить его в рисоварке в равном по весу количестве воды — на это уйдет примерно полчаса. Еще минут пятнадцать он должен провести в выключенной, но закрытой рисоварке.

  • Шаг 3

    3

    В горячий рис вмешать уксус — тщательно, чтобы он впитался полностью. Накрыть влажным полотенцем и дать отдохнуть еще пятнадцать минут. Заняться крабом (его нужно варить около двадцати минут в несоленой воде, потом охладить). Самое вкусное мясо — во второй фаланге. Сначала нужно вынуть из нее жесткие пластины, затем разрезать хитин и вынуть плоть. Ее нужно мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус для суши: 2 столовые ложки
    2. Мясо краба: 175 г
  • Шаг 4

    4

    Очистить авокадо. Понадобятся узкие дольки, и удобнее всего сначала вырезать их из целого плода, а уже потом отделить от косточки и снять кожуру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 100 г
  • Шаг 5

    5

    Циновку для роллов обернуть пищевой пленкой. На матовую сторону листа нори по всей его площади выложить теплый рис тонким, толщиной в одну рисинку, слоем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори: 5 штука
  • Шаг 6

    6

    Перевернуть лист нори рисом вниз. Выложить на середину две дольки авокадо. Рядом провести линию японским майонезом. Завершить полоской крабового мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 100 г
    2. Японский майонез: 50 г
    3. Мясо краба: 175 г
  • Шаг 7

    7

    Свернуть ролл — делать это нужно мягко, не пережимая, а только придавая форму: можно квадратную в сечении, а можно круглую. Обвалять ролл в тобико, то есть икре летучей рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Икра тобико: 100 г
  • Шаг 8

    8

    Срезать ножом края для аккуратности, разделить ролл надвое, положить половинки впритык друг к другу и разрезать их на три равные части. Уложить роллы на тарелку, добавить маринованный имбирь (лучше белый, а не розовый) и васаби (лучше тертый, а не порошковый).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный имбирь:  по вкусу
    2. Васаби:  по вкусу