ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суфле из яблок

6 порций

90 минут

Современные условия позволяют нам наслаждаться яблоками в любое время года, поэтому, если традиционные варианты с фруктами надоели, стоит попробовать сделать суфле по этому рецепту. Первым делом займитесь белками: их следует тщательно взбить до состояния, когда они станут легкими и устойчивыми. Затем аккуратно объедините их с протертой массой запеченных яблок, чтобы добиться однородной и воздушной структуры. Это лакомство прекрасно сочетается с шампанским — пузырьки напитка великолепно подчеркивают текстуру суфле.

Суфле из яблок
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
295.5ккал
Белки
6.3грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
49.6грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Удалить из яблок сердцевину и запечь их при температуре 200 градусов в течение четверти часа. Дать остыть и натереть на терке. Шкурку выбросить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Антоновские яблоки: 1 кг
  • Шаг 2

    2

    Смешать пюре из яблок с сахаром и варить, пока оно не загустеет так, что не будет капать с опрокинутой ложки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Взбить белки в плотную пышную массу и по частям добавить в пюре, добиваясь однородности смеси.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок: 6 штук
  • Шаг 4

    4

    Разложить результат по смазанным маслом формам, на десять минут отправить в разогретую до 180 градусов духовку. Подавать готовое суфле немедленно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г