Сыроедческие конфеты с медом и семенами
2 порции
30 минут
Сыроедческие конфеты с медом и семенами – это изысканный десерт, вобравший в себя пользу природы и традиции здорового питания. Вдохновленные русской кухней, эти конфеты сочетают богатство семян льна, кунжута, подсолнуха и мака, создавая удивительную текстуру с легким ореховым оттенком. Натуральная сладость меда и нежность банана гармонично объединяют ингредиенты, придавая лакомству мягкость и насыщенный вкус. Без термической обработки, конфеты сохраняют все полезные свойства компонентов, делая их идеальным выбором для сыроедов и сторонников здорового образа жизни. Их можно подавать к чаю, использовать как питательный перекус или угощать гостей на праздниках. Охлажденные в течение пары часов, они приобретают особую плотность и изысканный аромат, превращаясь в маленькие шедевры натурального наслаждения.
1
Семена льна, кунжут, сырые очищенные семечки подсолнуха, мак измельчаются в муку.
- Семена льна: 2 столовые ложки
- Белые кунжутные семечки: 4 столовые ложки
- Семечки подсолнуха: 4 столовые ложки
- Мак: 1 столовая ложка
2
Смешиваются с медом и бананом, чтобы получилась густая масса для лепки конфет.
- Мед: 1.5 столовая ложка
- Бананы: 1 штука
3
Лепятся конфеты.
4
Пару часов держатся в холодильнике.