З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Ржаной хлеб на закваске

7 порций

240 минут

Ржаной хлеб на закваске — это символ традиционной русской кухни, воплощающий в себе вековые традиции выпечки. Его густой, насыщенный вкус с легкой кислинкой и ореховыми нотками подсолнуха делает его идеальным дополнением к любому столу. Исторически ржаной хлеб был основой питания на Руси, его ценили за сытность и пользу. Приготовленный на закваске, он обладает естественной ферментацией, улучшающей пищеварение и раскрывающей глубину вкуса. Этот хлеб не просто еда, а часть кулинарного наследия, несущая уют и тепло домашнего очага. Его плотная структура прекрасно сочетается с сыром, медом, паштетами и супами, а аромат, наполняющий дом при его выпекании, пробуждает воспоминания о деревенском быте и семейных традициях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123.5
ккал
3.6g
грамм
0.8g
грамм
25.6g
грамм
Ингредиенты
7порций
Ржаная цельномолотая мука
160 
г
Пшеничная цельномолотая мука
50 
г
Тростниковый сахар
12 
г
Морская соль
6 
г
Вода
150 
мл
Ржаная закваска
150 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать закваску: взять 15 грамм ржаной закваски, 70 грамм воды и 70 грамм ржаной цельнозерновой/обойной муки — все смешать. Оставить до полного созревания на 7–9 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаная закваска150 мл
    2. Вода150 мл
    3. Ржаная цельномолотая мука160 г
  • 2

    Семечки подсолнуха промыть и замочить на 12 часов. Затем слить воду и использовать в тесто.

  • 3

    Когда закваска созрела, смешать ее с водой. Добавить 12 грамм сахара или меда, 6 грамм соли и всю муку. Хорошо вымесить около 5 минут. Добавить семечки и еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаная закваска150 мл
    2. Вода150 мл
    3. Тростниковый сахар12 г
    4. Морская соль6 г
    5. Ржаная цельномолотая мука160 г
    6. Пшеничная цельномолотая мука50 г
  • 4

    Оставить бродить 2 часа в тепле — до рыхлости и увеличения в объеме.

  • 5

    Выбродившее тесто сформовать на влажном столе мокрыми руками и уложить в подготовленную форму. Разровнять поверхность. Можно присыпать семечками.

  • 6

    Дать тесту расстойку 45–60 минут в тепле — до появления кратеров.

  • 7

    Выпекать в хорошо разогретой духовке 10 минут при 240 градусах, затем 50 минут при 200 градусах.

  • 8

Похожие рецепты